Laima Vaikule diéta

Címkék

61 Lajma Vajkule-ban csak csodálatosan néz ki: karcsú, fiatal és mindig vidám. Hosszú évekig 47-49 kg-ban tartják a súlyukat! Ennek oka az, hogy az énekesnő betartja saját szabályait.

"Olyan egyszerű!" megosztani veled fogyás módszere Vaikule, amely mindössze 6 nap alatt segít enyhíteni a 6 kg-ot. Érdemes megjegyezni, hogy ez a diéta nehéz, és nagy kitartást és erős akaratot igényel!

diéta

Az énekes naponta 2-3-szor eszik. Az ételnek pedig a lehető legegyszerűbbnek kell lennie. Tetszik könnyű reggeli Zöld teát használ citrommal és mézzel cukor helyett.

Laima Vaikule diéta

Ha a rendhagyó étkezés miatt a túra során felszed néhány fontot, akkor az energetikai rendszerek: 3 nap csak rizst egyél, 3 főtt csirke és további 3 nap csak almát. Bármilyen mennyiségű csirkét, rizst és almát fogyaszthat.