Könyvek az Online könyvesboltból Fogyás az ételek megfelelő kombinálása és váltogatása révén
- 00
- (Névleges 0 Csillagok) 2016. szeptember 9. 152.
ELADOTT
| Szerző: | Judy Meisel |
| Kiadó: | Egészség és boldogság |
| Oldalak: | 240 |
| Borító: | Puha |
| Év: | 2004 |
| Számol: | 1 |
A New York Times első számú bestsellere
Egyedi szabályok és 35 napos fogyókúrás program minden napra!
A Judy Meisel könyv szerzője sokéves küzdelme és a fogyás céljából végzett kísérletei eredményeként létrehozta a fogyás szabályait és egy programot, amelyen keresztül sikerült 90-65 kilogrammot lefogynia és állandóan megőriznie.
Judy Meisel programja nem tartalmazza az éhezést és a fárasztó, alacsony kalóriatartalmú étrendet. Lehetővé teszi, hogy mindent elfogyasszon anélkül, hogy korlátozná a mennyiséget, de fontos, hogy mikor és milyen sorrendben töltsük be a szervezetet az élelmiszer asszimilálásához szükséges enzimekkel. Szerinte a termékek helytelen kombinációja számos emésztőanyag gyenge emésztéséhez vezet, ami a töltelék oka.