Könnyű gyümölcsreceptek székrekedés esetén - Gyógyszertárak Medea Lánc Gyógyszertárak Medea
A székrekedés az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri rendellenesség, nagyobb gyakorisággal, mint az enyhe gyomor-bélrendszeri betegségek.
A székrekedés a bélműködés változásával jár. Mozgékonyságukat általában befolyásolja, és ez megnehezíti a béltartalom kiürítését. Az élelmiszer-salakanyagok hosszan tartó visszatartása eredményeként olyan tünetek figyelhetők meg, mint a puffadás, a gázok, az emésztési zavarok, az étvágycsökkenés, a fájdalom.
Ennek oka lehet bizonyos tápanyagok felszívódásának nehézsége, a nap folyamán elegendő folyadékhiány, a gyógyszeres terápia, a mozgásszegény életmód és az irracionális étkezés. A stressz, az utazás, a munkahelyi és a napi környezet változása szintén okozhat ilyen panaszokat.
Bár a székrekedés nem mindig jelent komoly problémát, terápiát kell biztosítani annak megelőzésére, hogy krónikussá váljon, mivel ez komolyan befolyásolhatja az életminőséget.
Szerencsére sok olyan hashajtó tulajdonságú természetes gyógymód létezik, amely nem okoz mellékhatásokat. Bizonyított hatásuk van, enyhítik a székrekedés tüneteit és megakadályozzák a jövőbeni szövődményeket.
Meg kell tanulnia, hogy mi az az öt gyümölcslé, amellyel a székrekedés problémája a múltban megmarad. Próbáld ki nyugodtan otthon.
Aloe vera juice és méz
Az aloe vera juice természetes hashajtó, amely nemcsak a belek aktivitását szabályozza, hanem a gyomornedv savasságát is szabályozza, és segít a szervezet méregtelenítésében. A méz tulajdonságai mellett az aloe vera juice a székrekedés, a lusta belek és a bélműködés egyéb rendellenességeinek egyik legjobb gyógymódjává válik.
6 evőkanál aloe vera gél (90 g)
½ pohár víz (100 ml)
1 evőkanál méz (25 g)