Kirakodási napok

fehérje zsír

A tököt elhízás, magas vérnyomás, nephritis, hepatitis, kolecystitis esetén ajánlják.

Kapcsolódó témák

… Vagy az almától a görögdinnyéig.

. szintén két csésze tea cukor nélkül. Összetevők: fehérje - 77 g, zsír - 10 g, szénhidrát - 64 g, kalóriatartalom - 641 kalória.

Érelmeszesedés, magas vérnyomás, elhízás, cukorbetegség, köszvény, vese- és májbetegségek esetén ajánlott. 600 ml gyümölcslevet (zöldséget vagy gyümölcsöt) 800 ml csipkebogyó főzettel négyszer veszünk be. Összetevők: fehérje - 6 g, zsír - 0, szénhidrát - 20 g (ha a lé paradicsom), kalóriatartalom - 198 kalória.

Szárított gyümölcs

Krónikus szívelégtelenség, magas vérnyomás, májbetegség, vesegyulladás esetén ajánlott. 500 g szárított gyümölcsöt (aszalt szilva, sárgabarack vagy mazsola) 5 étkezésre osztunk. Összetevők: fehérje - 10 g, zsír - 0,2 g, szénhidrát - 68 g, kalóriatartalom - 302 kalória.