Kilépés a száraz éhezésből

Terápiás száraz böjt

kell lennie

- Az egyik napos böjtöt reggel 8-tól reggel 8-ig tartják.

- Az éhezésnek kétszer olyan hosszúnak kell lennie, mint a száraz éhezés.

Ha öt napig böjtöl - az eredménynek tíz napnak kell lennie.

- A böjtből való kiútnak szigorúnak kell lennie, mert ez fontosabb, mint a böjt folyamata.

- A száraz böjt után a test tisztává válik, ezért csak tiszta, friss, jó minőségű termékeket kell bevenni patogén mikroflóra nélkül.

Először igyon vizet. A vizet ideális esetben szűrni és fel kell olvasztani (az internet elmagyarázza, hogyan kell csinálni. Azt javaslom, hogy https://www.youtube.com/watch?v=OqUtns_wpNk forralás és kövek nélkül)

Az első pohár vizet 15 percig inni kell, és létfontosságú - lassan, kortyolgatva kortyolgatva 15 percig. Az utolsó korty 15 perc múlva legyen. Tíz perc alatt inni egy poharat nagyon kockázatos. Lehet, hogy az asszimilációs rendszerek nem működnek, és ha csak rohamot hajt végre, akkor rendben lesz. Ezután két órán át igyon nyolc pohár vizet. Ezután megmossa a fogát. Nagyon ritka esetekben az első korty víz hányingert okozhat. Ha ez megtörténik, minden korty vizet a szájban kell tartani, nyállal keverni és 20-30 másodperc múlva lenyelni. Az ivóvíz kombinálható zuhanyozással. Ivás közben igyon három "Linex" kapszulát a bél mikroflóra helyreállításához (kinyitom a kapszulákat és feloldom a tartalmát vízben) Meleg zuhany után öntsünk hideg vizet, majd meleg (nem forró) fürdőt gyógynövénykivonatokkal (nem többet mint 8 perc). Ugyanakkor folytatnunk kell a vizet akár 12 órán keresztül.

- 12 órakor enni meleg fehérjehúslevesből (amennyit csak akar) halat, zöldség nélkül, só és kenyér nélkül. A húsleves fűszerekkel főzhető, de nem fogyasztható.

Száraz éhezés után az etetést kis adagokban kell elvégezni. Erre a hosszú időre van szükség a hasnyálmirigy fokozatos megterheléséhez, amely éhezés során inaktív volt, és most gondosan üzembe kell helyezni.

- 14-ben fogyasszon állati fehérjét tejtermékek formájában: joghurtot (minőségi), kefirt - amennyit csak akar, de kis adagokban. A fontos szabály: vizet, ételt, inni lassan, kis adagokban.Ha kellemetlenséget érez, ez azt jelenti, hogy a gyomra nincs kész erre az ételre. Számodra ez az étel ballaszt. Várjon néhány napot, és próbálkozzon újra.