Kezelés keletről; 20. oldal
Meditáció vagy ima? Melyik hasznosabb test és lélek számára?
Miben különbözik a meditáció az imától, és a kettő közül melyik előnyösebb a test számára? Milyen alternatív módszerek vannak a szervezet befolyásolására a mai ember számára? Bármely ötlet értékét az élet bármely területén idővel tesztelik. Bíró az orvostudomány területén is. Amikor felfedezték a penicillint, az orvosok magabiztosan kijelentették, hogy képesek megbirkózni a legtöbb betegséggel. Most rengeteg antibiotikum van, de a betegségek…
Hogyan tartják fenn az indiai nők szépségüket?
Minden indiai arcszín nagy jelentőséget tulajdonít a bőrtisztítóknak.És a zsíros bőr ápolására az egyik leggyakrabban használt citrom. Vegyünk egy evőkanál citromlevet és egy kanál túrót, alaposan keverjük össze, és maszkként vigyük fel a bőrre. 15 perc után mossa le meleg vízzel. A zsíros bőr tisztításához az indiai nők tojásfehérjét is használnak, amely szintén feszesíti a sejteket. Vigye fel az arcra 15 percig, majd mossa le meleg vízzel…
3 fontos tipp a másokkal összhangban éléshez
Az élet nem mindig virág és rózsa, de egy kis erőfeszítéssel mindig javíthatunk rajta. A csapások és a nehézségek legyőzése együtt erősítik az egészséges kapcsolatokat és gyengítik a megbízhatatlanokat. A lecke: ha nem biztos a kapcsolata fenntarthatóságában, akkor jobb, ha nem kezd el látványos, önfeláldozó családi projekteket. Te és csak te vagy felelős a boldogságodért. Igen, megoszthatja és meg kell osztania az érzéseit, álmait és félelmeit a partnerével, de nem szabad…
Az elégtelen alvás árt a szemnek
Az egészséges, nyugodt alvás jó hangulatot és egész test állapotát biztosítja. Ha nem alszik, az ember fáradtnak, fizikailag fáradtnak, zavartnak érzi magát. Kutatások kimutatták, hogy a rendszeres alváshiány szív- és érrendszeri problémákhoz, anyagcserezavarokhoz, elhízáshoz vezethet. Az American Mayo Clinic szemészei szerint az elégtelen alvás homályos látást és kényelmetlenséget okoz a szemben. Ezek a panaszok nem jelentenek súlyos klinikai tüneteket, de a jövőben jelentős szemproblémák előfeltételei. Például fejlesztés céljából…