Keto palacsinta szezám tahinivel Martin Truhchev receptje szerint
Amikor a bőr alatti zsír alacsony százalékának fenntartására törekszünk, a keto diéta az egyik leggyorsabb és leghatékonyabb módszer a csúcsforma elérésére.
Az ilyen típusú étrend mellett a zsírbevitel növelésével a szénhidrátok minimalizálhatók.
A desszertek álommá válnak, és csak elfelejted őket.
Ezért úgy döntöttem, hogy kevés szénhidrátot tartalmazó palacsintát készítek, amelyek rendkívül ízletesek és könnyen pótolhatják a szokásosakat.
Íme a receptem a "Keto" palacsintára:
A keverék összetevői:
- 30 g fehérjepor (vanília vagy süti)