Képzési napló - Az alkalmazott kiegészítők áttekintése

Ebben a bejegyzésben egy kicsit többet mondok az általam szedett kiegészítőkről. Itt is felteheti kérdéseit egy olyan termékről, amelyet elfogad vagy hamarosan megvásárol. Tavaly rengeteg tapasztalatot szereztem ezen a területen, és elmondhatom, hogy kipróbáltam a piac legjobb termékeinek nagy részét.

alkalmazott

Kezdem azzal a márkával, amelyből a legjobb benyomásaim vannak - MOST ÉTELEK.

GABA - 3 gramm GABA-t beveszek lefekvés előtt. Kipróbáltam egy 6 grammos adagot, majd a végtagokban bizsergést érez, hasonlóan a béta-alanin érzéséhez, ami azt jelenti, hogy a termék 100% -ban működik, mivel ez a GABA túladagolásának normális hatása. Kapszulák formájában hozzáadódik a B6-vitamin, amely tovább nyugtatja az idegrendszert. Mindenkinek ajánlom a GABA-t, akinek problémája van az alvással vagy reggel fáradtan ébred.

5-HTP - A fent említett kiegészítéshez hasonlóan az 5-HTP segít a jobb alvásban, valamint a düh, az agresszió és a hangulat visszaszorításában. Rendkívül alkalmas kiegészítő a diétázóknak! A fogadás módja ismét csak lefekvés előtt történik.

Cink-pikolinát, Króm-pikolinát - Különösen az ilyen típusú kiegészítők (ásványi anyagok, vitaminok, antioxidánsok, gyógynövények stb.) MOST ÉTELEK az a márka a bolgár piacon, amelyben a felhasznált alapanyagok tisztaságában és minőségében a legjobban megbízom.