Kén Diagnozata

Az emberi test számára szükséges ásványok közül a kén jelenik meg a legritkábban információként. Fontosságát azonban nem lehet figyelmen kívül hagyni, és megérdemli a szükséges figyelmet. Az emberi test minden sejtében megtalálható, de különösen a csontokban, az ízületekben, az izomszövetekben, a bőrben, a hajban és a körmökben, a fogzománcban.

A test kénhiánya súlyos ízületi problémákat, visszérgyulladást, a bőr rugalmasságának és a ráncok megjelenésének elvesztését, hajhullást, az artériák megkeményedését, a törékeny körmöket, alacsony immunvédelmet okoz. Hiánya a fehérjeszintézis gátlásához vezet, ami rossz minőségű és egészségtelen sejtek képződését jelenti. Ezért jelentősen hozzájárul az egészséghez.

A kénhiány jelei a testben:

székrekedés;
károsodott bőrfunkció;
törékeny körmök;
hajhullás;
magas vérnyomás;
tachycardia;
magas vércukorszint;
Ízületi fájdalom;
allergiás reakciók;
májbetegség;
emelkedett trigliceridszint a vérben.

Az anyag túladagolásának jelei:

viszketés, bőrkiütés, furunculosis;
a kötőhártya vörössége vagy duzzanata;
könnyezés és fotofóbia;
szédülés, fejfájás;
hányinger;
általános gyengeség;
hörghurut;
anémia;
fogyás;
hasmenés, emésztési rendellenességek.

A kén felvétele

Két fő változatban ismert - szerves és szervetlen. A szervetlen nagyon mérgező és nem ajánlott használni. A szerves kénvegyületet metilszulfonil-metánnak (MSM) nevezik, ami jót tesz a szervezetnek. Táplálékkiegészítő formájában kerül bevitelre, és a teljes táplálkozás kielégíti ennek az elemnek az igényeit. A felnőttek napi szükséges adagja 1000 és 4000 mg között változik. naponta, és az aktív sportolók számára elérheti a 8000 mg-ot is. Az MSM (mint étrend-kiegészítő) túladagolása még nagy dózisok hosszan tartó alkalmazása esetén sem figyelhető meg. A felesleg a testből ürül ki, anélkül, hogy kárt okozna. A kén felszívódik a gyomorban, a nyombélben és a vékonybélben.