Karcsúbbak az emberek, akik sok rizst esznek?

ahol rizst

Japán tudósok bejelentették, hogy a rizs megakadályozza az elhízás kialakulását és hogy a fogyáshoz többet kell enni. Adataikat a világ 136 országából származó embereket felölelő tanulmánymal igazolják.

Az erről szóló információkat elfogadták elég nagy lelkesedéssel, és eljutott a címlapokra. Igazán jó hír - a nehéz étrend nem segít a fogyásban, sok étel népszerű és kedvelt terméke pedig a fogyásban.

Ez az üzenet szó szerint sok más embert hipnotizál. Nem volt komoly kritika a japán tudósokkal szemben. Képzelje el, mi lett volna, ha valami hasonlót jelentenek be brit tudósok.

A sok rizst fogyasztók gyengébbek?

A szakértők szenzációs adataikat az elhízás európai kongresszusán jelentették be Glasgow-ban. Megállapították, hogy az elhízás szintje sokkal alacsonyabb volt azokban az országokban, ahol sok rizst fogyasztottak - átlagosan napi 150 grammot és még többet.

Ahol kevesebbet eszel, 15-30 gramm/nap, az elhízottak több.

A nyílt kapcsolat arra utal az elhízás elterjedtsége alacsony azokban az országokban, ahol a rizst főételként fogyasztják.

Ezért az ázsiai étrend, amelyben a fő étel a rizs, megakadályozhatja az elhízás kialakulását.

Ennek a szindrómának a előfordulása világszerte növekszik, és a nyugati országokban is több rizst kell fogyasztani.

A kutatók számításai szerint még növelje a rizsfogyasztást napi 50 grammig 1% -kal segít csökkenteni az elhízás gyakoriságát világszerte.

Ha most 650 millió túlsúlyos felnőtt van, akkor az étrend megváltoztatása után a teljes marad 643,5 millió.

Mi áll azonban mindezen számtan mögött, és hallgatnunk kell rá?