Kalmár diagnózis
A tenger gyümölcsei gazdag kémiai összetételéről és hasznos tulajdonságairól ismertek.
A tintahal olyan lábasfejű puhatestűek, amelyek a Föld szinte összes tengerét és óceánját lakják. Több mint 200 faj létezik - de az ember csak néhányat használ fel táplálékként. A szakértők úgy vélik, hogy a tintahal húsa sokkal hasznosabb, mint a madarak és a szárazföldi állatoké.
A tintahal egészségügyi előnyei hatalmasak:
- Vas - jó hemoglobinszint a vérben, és ennek megfelelően oxigénnel telíti;
- Kálium - egészséges szív- és izomizmok;
- Magnézium - erős idegrendszer, stresszel szembeni ellenálló képesség;
- Kalcium - egészséges fogakért, egészséges csontokért, egészségesebb hajért és bőrért;
- Nátrium - ellenőrzi az anyagcsere folyamatait a test sejtjeiben, fenntartja a sav-bázis egyensúlyt;
- Jód - támogatja a pajzsmirigy egészségét, kiegyensúlyozza a hormonokat;
- Méz - szükséges a vér képződéséhez, a szükséges mutatókkal, ami az összes szerv egészségét eredményezi;
- Fluoro - a csontszövet és egy erős egészséges zománc paszta képződése;
- A mangán nagyon kis mennyiségben található az emberi testben, de teljes mértékben részt vesz az összes folyamatban;
- Szelén - erős antioxidáns és immunstimuláns;
- Kobalt - jótékony hatással van a pajzsmirigyre;
A jód és a kobalt tartalma tintahús, víz az összes többi termék mellett.
A test előnyei:
A tintahal húsában magas a fehérjetartalom. A B-, C-, D- és PP-vitaminok jelenléte a tintahal rendkívül hasznos az egészségre. Azáltal, hogy ezt a puhatestűet felveszi étrendjébe, egy személy optimalizálja a pajzsmirigy munkáját. Elsősorban a hormonok termelését érinti, amelyek a test összes szervével és rendszerével foglalkoznak.
A tintahal ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek hasznosak a szív- és érrendszer, valamint a mozgásszervi rendszer tulajdonságai szempontjából. Ha étrendjét ezzel a tenger gyümölcseivel hígítja, az ember provokálja az immunrendszert és a szervezet képességét arra, hogy megtisztuljon a méreganyagoktól és a koleszterintől. Ez csökkenti az érelmeszesedés kockázatát az erek összehúzódásával és megerősítésével.