Jó kezekben nő ma
A legfontosabb jelek, amelyek révén az igazi masszőr ismert
Fekszel, tested minden sejtje diadalmaskodik, és valaki keze földöntúli boldogságot kölcsönöz neked. Nem a szexről beszélünk, hanem a masszázsról - az egyetlen gyógyító kommunikációról, amelyben a gyógyító és a gyógyító között nincsenek közvetítők - sem gyógyszerek, sem eszközök. Csak olyan kezek, amelyek egészséget, örömet és örömet okoznak.
De ahhoz, hogy mindez megtörténjen, előbb meg kell találnia egy igazán jó masszőrt. És akkor - mindkettő betart néhány kölcsönösen előnyös szabályt.
Tulajdonságai
Hatalmas ember, feszült izmokkal - ez a jó masszőr sztereotípiája. De a minőségi masszázs nagyon kevéssé függ az izomerőtől. Sokkal fontosabb a két kézzel való ritmikus munkavégzés képessége, az "izomérzet" képessége, az állóképesség.
Ezenkívül a hatás fokozása érdekében az igazi szakember nem a bicepszét használja, hanem a saját testsúlyát.
Ezek a jó masszőr jellemzői, de az első randin aligha ismered fel őket. Tehát itt van még néhány kritérium, amelyek biztosan segítenek a helyes választásban:
- Ne engedjen kompromisszumot az "alacsony költségekkel a minőség rovására". Jobb szegény ló, mint egyáltalán nem. Bízza testét csak képesített szakemberre.
- Az igazi mester nem állítja, hogy elsajátítja e művészet minden változatát. Tudja meg, hogy pontosan milyen masszázsra van szüksége, és keressen ilyen szakembert.
- A kenőcsök, porok, gélek egyáltalán nem kötelező elemei a masszázsnak. A műrepülés tiszta, száraz kézzel dolgozik. Még ennél is rosszabb jel a talkum használata: eltömíti a pórusokat, amitől a bőr megfullad. Kenőcsökre két esetben van szükség: a gerinc különböző betegségeinek kezelésére és melegítésére, vagy ha a bőrt szőr borítja (ebben az esetben a száraz masszázs nagyon fájdalmas lesz).
- A munkamenet során nem szabad fájdalmat éreznie, mert ez nem teszi lehetővé a pihenést. És a maximális hatást akkor érik el, amikor az izmok nyugalomban vannak. Ezenkívül a fájdalom és a relaxáció teljesen összeegyeztethetetlen. A munkamenet után nem lehet zúzódás. Ha észreveszi, hogy ez történik - meneküljön el ettől a masszőrtől!
- A stroke technikája nem rémítheti meg és utasíthatja el a masszázst vagy a szakembert. Csak ne feledje, hogy a szabály a munkamenet végén alkalmazandó, amikor a test felkészült rá. Ha az izmok nem feszültek, akkor a legerősebb "verés" sem okoz fájdalmat és nem hagy nyomot.
- Ne hidd azt az állítást, hogy minél hosszabb a masszázs, annál hatékonyabb. Vannak időnormák, és a szakemberek betartják azokat. Például a teljes testmasszázsra legfeljebb egy órát kell különíteni. Ebből a 60 percből 10 percet alkalmaznak a nyakra, a hátra és a medencére, 20 percet a karokra és a lábakra, és további 10 percet a has és a mellkas területére.