Jennifer Aniston - Fotó fogyás lehetőségek
"Nemcsak a mérlegelés - sok mérlegelés által kritizált - kritika.
Ha gondolod a sajtót, én is túl vékony voltam és túl kövér.
Nem kell megpróbálnia mindenkinek tetszeni, ezért mindannyian javasoljuk, hogy egyszer és mindenkorra végezzen neki egy értelmetlen gyakorlatot. "
Minden oka megvolt a komplexumra, a depresszióra, és a desszertek és a hamburgerek, vagy ami még rosszabb - az alkohol fogyasztására. Szeretett férje, Brad Pitt, akivel öt évig éltek együtt, az egész világra vetette a tekintetét. És senkit sem hagyott semmivel, de sokak szerint a világ legszebb női - Anzheline Dzholi.
De Jennifer Anistont nem törte meg a sors csapása. Éppen ellenkezőleg, tapasztalattal és határozottan még szebbé tette. 41 éves, de a híres Rachel megjelenése a "Barátok" tévésorozatból még egy 20 éves lányt is megirigyel.
Ez a hajszín: barna
Szemszín: szürke-zöld
Védjegy: okos haj (nagy összegeket költ hajápolásra)
Szereti: masszázs, utazás a tengerhez, akvarell festészet
Nem szereti: fényképezik (paparazzi), tetoválás (testén)
"Tizenéves koromban apám azt szokta mondani, hogy akkora szamár van, hogy könnyen tálalhatok egy tálca teát és kekszet."
Miért és hogyan fogyott le Rachel szerepében a "Friends" -ben: a producerek úgy vélik, hogy a színésznőnek túl kerek az arca és a hatalmas combja, ezért feltételt szabott - vagy lefogy, vagy megfeledkezik a showról. Jennifer úgy dönt, hogy kipróbál egy új terméket - a Zone Diet-et. Néhány hét alatt diéta alatt (plusz futópad, szobakerékpár és stepper) több mint 10 kg-ot sikerült lefogynia, és az alakja kezdett homokóra nézni.
Mit tesz, ha elkezd hízni: kizárja az étrendből a tésztát, a fehér kenyeret és az édességeket, a harapnivalók korlátozzák egy marék gyümölcsöt vagy egy darab sajtot.
Jennifer Aniston etetése
Ez a tányérjában: zöldségek, gyümölcsök (főleg Jen szereti az áfonyát és a dinnyét), tenger gyümölcsei, füstölt pulyka, marhahús, csirke, rizzsel ellátott lazac és kínai salátába vagy káposztába csomagolt zöldség, köretként hús és halfilé - vad vagy barna rizs, teljes kiőrlésű tészta.
Alkalmanként - rántotta és lágy tojás, sajt, teljes kiőrlésű kenyér, dió, gyümölcs és sajtdesszert. A színésznő minden reggel egy pohár vízzel, citrommal kezd. Napközben ivóvíz, gyümölcslevek, gyógynövényes és zöld tea.