Inzulinrezisztencia és fogyás - 34. téma - 10. oldal BG-Mamma
Egyébként nem értem, hogy az a személy, aki elvileg nem fogyaszt eritritet, megeszi, majd 30-40 BGN-t vagy annál többet ad be annak bizonyítására, hogy ez milyen hatással van rá. Általában kerüli ezt a terméket, és utána nem fogja megenni. Hagyja, hogy valaki IR-vel, aki mindennapi életében eritrit fogyasztását tervezi, végezze el ezt a kísérletet (ha van ilyen).
Mit mondtam neked?
Elora, mindenki maga dönti el, saját megértése és vágya szerint - abszolút szelektíven. Tanácsot adhat, de nem tudja elérni, hogy kövessék a véleményét. Most ez katasztrofális számukra. a fulladók megmentése maguknak a fulladóknak a munkája.
Mit mondtam neked?
Elora, mindenki maga dönti el, saját megértése és vágya szerint - abszolút szelektíven. Tanácsot adhat, de nem tudja elérni, hogy kövessék a véleményét. Most ez katasztrofális számukra. a fulladók megmentése maguknak a fulladóknak a munkája.
Összefoglalva - mivel nem akarsz kiszáradást, igyon annyi vizet, de elektrolitokkal és eszik annak megfelelően, hogyan szívja fel a glükózt! A víz nem segít enni a kanapén fekvő rizst és burgonyát, valamint 50 plusz kilót. Az ilyen ember már mindig szomjas és naponta 10-szer vizel.
Meg tudod magyarázni? Mit szólnál az elektrolitokhoz?
Helló, eddig nem írtam a témába, de követem. És nem értem, miért állítják itt, hogy kifejezetten az eritritol emeli az inzulint és ellenjavallt az IR-ben? Az első oldalon valóban van egy sovány vizsgálat három másik édesítőszerről, de az eritrit esetében személyesen sem itt, sem a témában nem találok online tanulmányt annak igazolására, hogy ez bármilyen módon befolyásolja az inzulint. Az egyetlen tanulmány, amelyet az eritritol cukorbetegek glükóz- és inzulinszintjére gyakorolt hatásáról találtam, a következő: