Inzulinrezisztencia és fogyás - 31. téma - 2. oldal BG-Mamma
Nevenche, Bulgáriában vagyok, Szófiában. Nincsenek húsüzemek a közelben. És még ha van is, hogyan lehetek biztos abban, hogy a csirkék nincsenek tele hormonokkal és antibiotikumokkal? Vagy más húsok.
Sokat dolgozom, nincs időm mosolyogni. Stresszes vagyok.
Nincsenek olyan szomszédaim, akik minőségi húst keresnének, hogy együttműködhessünk.
Van hentesüzletünk. Sokan azt mondják, hogy a hús jó minőségű, nem úgy, mint az üzletekben. Érezhető, de hogy valóban így van-e, nem nagyon világos.
Van egy nő, aki tejet árusít a piacon, de reggel 7-kor korán, és fél óra múlva távozik.
Tudod, hogy a második műszak után 2-kor elaludtam, reggel korán kelek friss tejért. Soha
És csak kávéra van szükségem.
Csak édesanyám vásárol télen friss tejet ezektől a gazdáktól, mert az savanyúbbá és jobbá teszi.
A zöldségek a piacról származnak, és mindenképpen jobbak, mint a bolti.
tengelice, teljesen lehetséges, hogy a ketothelium egy napos fogyókúra után jelent meg a vizeletben, ami IH nélkül gyakorlatilag 36 óra. Ha az előző napokban csökkentette a VH-t és elégette az elfogadottakat, akkor lehetséges, igen. Az éhomi és éhgyomri inzulinszintje alacsony, és képesnek kell lennie a ketózis gyors bejutására. Ez nem cukorbetegség, mert soha nem kap annyi IKT-t, hogy beszéljen a cukorbetegségről. Az Ön IC-je mindig laboratóriumi normákban van (bár nem ideális). Kiszáradás. Nem tudom. A dehidráció normális a ketózis belépésekor.
Úgy látom, hogy vizelete pH-ja 6, normális a ketózis esetén, de hosszú távon előfordulhat, hogy citrátot kell inni, mert a magas savtartalom veseköveket okoz. 7 körüli vizeletet szeretne kapni, miután belépett a ketózisba.
A vizeletvizsgálatok kimutatják az acetoacetátot. Ha több fehérjét fogyaszt, és nem lúgosítja zöldségekkel és/vagy citráttal, ezt az acetoacetátot az izmok elégetik, az agyat és a szívet a hidroxi-butirát irányítja. Ha nincs motoros aktivitás, az acetoacetát feleslege ürül.
Már nincs ketonom a vizeletben, amikor ketót eszek, de az elején igen. Szinte egyiket sem mutatták egy éve. Nyilvánvalóan alkalmazkodtam.
Alacsony, igen. Éhgyomorra és az első órában nagyon magas. Nagy szerencséd van, hogy a második órában az inzulinod tökéletes. Az enyém, soha nem láttam egy számjegyben két órakor, még akkor sem, ha minden rendben volt.