Inzulinrezisztencia és fogyás - 26. téma - 48. oldal BG-Mamma
Évekkel ezelőtt feltettem linkeket grafikával. Most nem akarom. A napi két ág petrezselyemmel való kiegészítés nem tudja, milyen nehéz. Az ajánlott adag 250% -át tartalmazzák. Megtalálható spenótban, kelkáposzta, mustárlevelekben, zöldbabban, minden dologban, amit naponta eszünk a HB-n, de a BB-étrendben is. Itt van a tartalom:
dolce, gyorsan kap magnéziumot és kezdje el.
Úgy látom, hogy a téma a végéhez közeledik, és holnap zárolva lehet.
Ezért búcsúzom. Kívánom mindenkinek, hogy gyorsan szálljon ki és jöjjön csak beszélgetni.
Nevena, sok tanácsodat alkalmaztam, mióta egy ideje említette. És evés után járásért és zöldekért a K1 miatt. Citrátok isznak.
Reggel után reggel azonnal gyalog megyek dolgozni. Délben nehezebb mozogni, de munka után mégis hazafelé sétálok. Vacsora után pedig minden nap legalább 45 percre a kardió stepperre szállok. Ez a szokásod megmaradt
Dolce, megkérdezte, kinek. Forró vízbe áztatom, azonnal megdagad és fogyasztható. Hozzáadok 3-4 evőkanál teljes joghurtot, néhány nyers diót (dió, mandula vagy mogyoró) és gyümölcsöt. Néhány reggel ilyen reggelit készítek.
Gombákból, parazitákból, baktériumokból és probiotikumokból nem értek. Galya mama szakember volt ezekben az ügyekben.
Igen, régóta ismert, hogy a cukorbetegek belében olyan gombák és baktériumok vannak, amelyek miatt a szervezet glükózja magasan tartja a cukrot. Auto sörfőzde (saját sörfőzde) hívják.
Vannak protokollok gombaellenes szerekkel és antibiotikumokkal, de a cukor, szénhidrát, alkohol, nyers zöldségfélék és az átmelegített ételek elhagyása kötelező. E nélkül nincs hatás.
Egyes gombaellenes szerek cukrot tartalmaznak, és nem hatékonyak, ezért ügyelni kell.
A gombák és baktériumok természetes pislákolása közül jó:
1. Fahéj és fahéj olaj
2. Kurkuma, napi 2,5 gramm az alábbiakkal együtt:
3. Piperine - fekete bors
5. Piros csípős paprika
6. Kakukkfűolaj
Biztosan vannak mások.
A hüllők megrázása után probiotikumokat esznek lactobacillusszal, butiráttermelő baktériumokkal és különféle egyéb anyagokkal, amelyeket őszintén szólva nem vizsgáltam. Inulint, különféle rostokat tartalmazó ételeket is fogyasztanak.
Még nem áll készen erre a szakaszra, amely megbetegítheti Önt, ha nagyon sok baktériuma van.
Teljesen le kell állítania az alkoholt, majd utána.
Minden nap ehet gombát. Mi a baj? Sok északi nép naponta legalább egyszer megeszi őket.
Keresse meg a paraziták témáját, és kérdezze meg ott.
A metformin a bélflórát is jobbra változtatja, és ez az egyik hatásmechanizmus. A hosszú távú keto diéták így működnek, de csak akkor, ha szigorúak.
Húzza meg és szabaduljon meg attól a néma alkoholtól!
5% -os almaecet, 20 gramm, mielőtt a magas szénhidráttartalmú diéta eltávolítaná és KZ, de és az inzulin IR-ben szenvedő embereknél. Normális és cukorbetegeknél nem nagyon működik, de mégis hatással van. Az IR-ben 34% -kal csökken, a cukorbetegségben 19% -kal, ami még mindig valami.
A grafikonon látható IR-k B és E. Lenyűgöző és valóban működik, különösen azok számára, akiknek nem sikerül a keto.
Nagyon sokan hasonlították össze egy glükométerrel, és ennek valóban van hatása. Hasznos trükk azoknak, akiknek VH-t kell véletlenül kint enniük, azoknak, akik nem tudnak vagy nem akarnak állati termékeket enni.