Immunstimulánsok, Biostimulánsok, Candida étrend-élénkítők, kiegészítők, gyógynövények, vitaminok, ásványi anyagok és
Utolsó változás: 2014. március 08. 14:49
Candida étrend, kiegészítők, gyógynövények, vitaminok, ásványi anyagok és még sok más.
Élesztő és gomba nélkül
Alkohol mentes
Cukor nélkül
Nincsenek enzimek
A cukor miatt nincs gyümölcs és gyümölcslé
Nincs kávé, fekete tea, szénsavas italok
Nincs zsemlemorzsa és sült
Nincs tojáspótló
Nincs margarin és vajpótló
Nincs burgonya és hüvelyesek
Gabonafélék nélkül tésztafélék, például spagetti, tészta, köles, hajdina, quinoa stb.
Kivéve a pácolt zöldségeket és más erjesztett zöldségeket
Mogyoró, kesudió, pisztácia, szezámmag, zabpehely nélkül
Nincs szósz, ketchup, szójaszósz, még majonéz sem
Nincs szénhidrátban gazdag étel
Talán stevia
Tud néhány zöld alma, áfonya, szeder, málna, avokádó, grapefruit, citrom
Talán alacsony kalóriatartalmú joghurt, vaj, egy kis túró
Tud friss zöldségeket és friss zöldségleveket
Palackozott víz, lehetőleg desztillált víz friss citromlével
Lehet, hogy ecet helyett citromlé
Tud olívaolaj, lenmagolaj, szőlőmagolaj, kókuszolaj, hidegen sajtolt olajok
Nyers mandula, dió, tökmag, napraforgó, lenmag, barackmag
Talán házi joghurt
Természetes és hatékony gombaellenes szerek a fokhagyma, hagyma, brokkoli, káposzta, fehérrépa.
Jó zöldségeket, mindenféle káposztát, brokkolit, kevés sárgarépát fogyasztani.
Jó zeller, pitypang, padlizsán, kapor, fokhagyma, saláta, hagyma, cukkini, spenót, éretlen paradicsom, karalábé levél
Marha, marhahús, kecske, bárány, sertés, csirke, más madarak húsa jó
A folyami hal, néhány kolbász, néhány szalámi, néhány szalonna jó. tojás, tenger gyümölcsei, például garnélarák stb.
A szalámiba tegyen cukrot és keményítőt, ellenőrizze a címkéket !
Jó menta tea és kapor, amely megnyugtatja az emésztőrendszert.
Jó, ha naponta 4 pohár desztillált vizet és 4 pohár ásványvizet/forrásvizet igyunk meg a méreganyagok eltávolításához a szervezetből.
Ha nincs desztillált ital ásványi és tavaszi.
A legtöbb forró fűszer használható, használjon tengeri vagy himalája sót
A tengeri halakat higannyal szennyezik, így ezeket édesvízzel, nyúl-, kecske-, bárány- vagy csirkehússal pótolhatja.
Ha a listán szereplő egyes ételek problémákat okoznak, hagyja abba őket !
Lúgosítani kell a testét !
Nagyon lúgos ételek:
Tengeri só, ásványvíz, szódabikarbóna, hagyma, tökmag, édesburgonya, citrom, málna, ananász, lótuszgyökér, alga.
Közepes lúgos ételek:
Zöld alma, fűszerek, avokádó, apró gyümölcsök, például szeder, áfonya stb., Gesztenye, paprika, fokhagyma, spárga, kelkáposzta, grapefruit, petrezselyem, arigula, gyömbér, bab, zöld mustár, brokkoli, saláta, sárgarépa, eper, természetes ecet.
Alacsony lúgos tartalmú ételek:
A legtöbb gyógynövény, mandula, zöld tea, articsóka, kelbimbó, kókuszdió, tojás, uborka, padlizsán, szezám, póréhagyma, mandula, kelkáposzta, tőkehalmáj olajos tőkehal olaj, olaj, tejsavó, olívaolaj, zeller, lenmagolaj, különféle magvak.
Semleges ételek:
Tehénvaj, sima joghurt, a legtöbb típusú hidegen sajtolt olaj.