Illóolajok orrdugulás, köhögés és arcüreggyulladás esetén

Puls.bg | 2019. december 11 0

orrdugulás

Hideg, Az allergia, a sinus fertőzések vagy az influenza az orrdugulás, a köhögés és a sinusitis leggyakoribb oka. Szerencsére van néhány illóolaj, amelyet belélegezhetünk, hogy elősegítsük a légutak tisztítását.

1. Borsmenta illóolaj

A borsmentaolaj belélegzése megnyithatja a légutakat és megtisztíthatja őket az orrnyálkahártyától. A hatás a menta hűsítő tulajdonságainak köszönhető. A borsmentaolaj mentolt tartalmaz, amely az orrdugulást okozó baktériumokkal küzd. Segít megfázásban, köhögésben és enyhíti torokfájás. Ehhez gőzfürdőt tehet, ha néhány csepp olajat egy meleg vízzel ellátott edénybe tesz, és néhány percig belélegzi a gőzt, amíg a tünetek megszűnnek.


2. Eukaliptuszolaj

Az eukaliptuszolaj hatékonyan eltömíti az orrát. Enyhíti a megfázásos tüneteket, beleértve a köhögést és az orrfolyást is. A borsmentaolajhoz hasonlóan az eukaliptuszolajat is gőzfürdőben lehet belélegezni. Az eukaliptuszolaj egy cineol nevű vegyületet tartalmaz, amely javítja a sinusitis tüneteit, beleértve a fejfájást is, eldugult orr és orrfolyás. Emellett stimulálja az immunrendszert és segít az emlőfertőzések kezelésében.