Igyon teát zsírégetéshez és az anyagcsere felgyorsításához Goodlife
De a tea önmagában nem elég
A súlycsökkentő ipar évente több mint 60 milliárd dollárt keres a Marketdata szerint. A fogyókúrás termékek összes költsége ellenére sok embernek továbbra is nehézségei vannak a túlsúlyos életmóddal.
Lehet, hogy hallottál arról, hogy bizonyos típusú teafogyasztás, beleértve a fehér, az oolong vagy a zöld teát, segít a zsírégetésben és felgyorsítja az anyagcserét.
Bár ezek a teák olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek segítenek egy kicsit több extra kalória elégetésében, hosszú távú fogyás szempontjából nem annyira hatékonyak, mint egyes támogatóik állítják.
Mi a különleges a teában?
A fehér tea, az oolong és a zöld tea a Camellia sinensis növényből származik. A háromféle tea közötti különbség a termesztésük és feldolgozásuk módja és helye.
A fehér teát a növény legfiatalabb hajtásaiból készítik, és a legkényesebbnek tartják. A zöld tea leveleket hagyják kissé megszáradni a növényen, mielőtt összegyűjtik és felmelegítik.
Az Oolong tea részleges oxidáción megy keresztül, ami erősebb ízt kölcsönöz neki, mint a zöld tea. Az oxidáció a TeaSource szerint olyan folyamat, amelyben a víz elpárolog a levelekből, lehetővé téve számukra, hogy több oxigént szívjanak fel, ami befolyásolja az ízt és növeli a tea koffeintartalmát.