Így tesz Mena Suvari - Tialoto

Nincs éhség és fájdalmas izzadás az edzőteremben

suvari

Az "American Pie" szépsége Mena Suvari az egyik hölgy Hollywoodban, aki nem vált testének rabszolgájává. Gyönyörű teste nem szörnyű korlátozások, sem órákig tartó izzadás eredménye az edzőteremben.

Mena saját étrendjét alakította ki, hogy megfeleljen testének igényeinek. A hölgy biotáplálékokra támaszkodik, amelyek többnyire teljes kiőrlésű gabonák. Biohúst és néhány halat fogyaszt (kevés higanyt tartalmaz, amely főleg tengeri eredetű). A színésznő kerüli a cukrot és a kávét is.

Suvari nem rajong a fitneszért, de a jógától való függősége, amelyet rendszeresen gyakorol, közismert.

Fotó: Vanity Fair magazin