Hosszú élettartam japán szám 30-ig, és százéves leszel!
"1, 2, 3." és így akár 30féle étel naponta. Ebben a számlálás része a japánok hosszú élettartamának titkának. A felkelő nap országa már régóta százéves emberek oázisa. A 80 év feletti japán lakosok száma meghaladja a 10 millió embert. Japánban a 65 évnél idősebb népesség 34,8 millió, a teljes népesség 26,7% -a. A Föld másutt nem élnek nők addig, amíg japán nők. Az átlagos várható élettartam 87 év, férfiak - 80.

1985-ben a tokiói kormány azt javasolta, hogy a japánok számoljanak 30-ig, azaz. naponta 30 ételt kellett fogyasztaniuk. Az egészségügyi hatóságok összeállítottak egy listát, és 6 kategóriába sorolták az élelmiszereket. Így a japánok könnyedén kombinálhatták a különböző termékeket, amíg meg nem kapták a dédelgetett számot.