Hormonok. Belső elválasztású mirigyek és hormonszekréció
Belső elválasztású mirigyek nagyon jól ellátott erek, amelyeken keresztül az általuk termelt hormonok szállítják. A hormonoknak különböző kémiai összetétele van. Hazánkban a gerinceseket képviselő emberek 4 fő kategóriába sorolhatók:
- aminosav-származékok
- fehérje peptid
- glikoprotein
- szteroidok
A gerincteleneknél a hormonok egy másik kémiai összetétel mellett is megtalálhatók - telítetlen zsírsavak észterei, purinszármazékok, vegyszerek és mások. Ezt megosztom, csak tájékoztatásul. Már láthatja, hogyan adom le az információimat - párhuzamot vonok. Biológiai végzettségem és sok irodalommal végzett munkám a következő ismereteket adta nekem, megosztom veletek:
A kémiai összetételével kapcsolatban hormonok, amelyek az endokrin mirigyünket és sejtjeinket termelik, jellegzetes felépítésűek. Az első csoportból származó hormonokat szintetizáló mirigysejtek (lásd a fenti osztályozásomat) hegjei hasonlóak a fehérjesejteket szintetizáló exokrin sejtekhez. Jó ezt a párhuzamot vonni, nem gondolod?
Például a Langerhans hasnyálmirigy-szigeteinek béta-sejtjeiben, amelyek az inzulin hormont termelik, a szemcsés endoplazmatikus retikulum rendkívül jól fejlett. A Golgi komplexum kevésbé képviselteti magát.
Az ott található hormonokat gömb alakú vagy petesejtes szemcsékben tárolják, amelyek nagysága leggyakrabban 100-300 nm. A mellbimbókat lipoprotein membrán borítja, és nagy elektronsűrűségűek. Csak egy zárójelet nyitok a dietetikával kapcsolatban, ezekhez a folyamatokhoz energiára van szükségünk, amelyet ételtől kapunk. Abszolút hiúságunk érdekében nem szabad megengednünk a kalória éles csökkenését. Emlékezz rá! Különben mi okozzuk magunknak? Betegségek - hormonális.
Stimuláció esetén ezek a mellbimbók exocitózisnak nevezett folyamaton keresztül áramlanak a véráramba. A glukagon hormont termelő Langerhans-szigetek alfa-sejtjeinek szerkezete hasonló.
Valamint az adenohipofízisben lévő sejtek, amelyekben a granulátumok és az organellumok mérete, elhelyezkedése és száma változik a különféle hormonok szintézisével (képződésével) összefüggésben. Az osztályozásom szerint a második csoportba tartozó hormonokat termelő mirigyekhez tartozik a pajzsmirigy. Mirigysejtjei köb alakúak, és olyan rétegben helyezkednek el, amely körülveszi az egyes tüszők központi üregét.
A bennük lévő szemcsés endoplazmatikus retikulum jól fejlett. Széles tartályain keresztül a szintetizált fehérje a Golgi komplexbe szállul, ahol széncsoportokhoz és jódhoz kötődik, és szekréciós szemcséket képez. Ez utóbbiak exocitózis útján gyorsan exportálódnak a tüszők üregében, közös kolloid tömegben. Szükség esetén a sejtek az endocitózis révén visszavisznek bizonyos mennyiségű tárolt kolloidot. Mivel a kolloid alapvetően víz, időnként a vízvisszatartásunk az intercelluláris és intracelluláris térben kötelező folyamat.
Ezért újra kinyitottam egy konzolt, sok vizet kell fogyasztania, hogy megfeleljen a sok, ne feledje, sejtes igénynek. Ellenkező esetben, mint fentebb mondtam, mi magunk állítjuk le a sejtmechanizmusokat. Segítségével visszatérek a témához, a sejtekben található lizoszómák alkotják a fő hormonokat - a tetraiodotironint és a trijód-tironint, amelyeket a sejtbázis membránján keresztül öntünk a kapillárisokba.
A hormonok típusai
Hormonok, felépítésük szerint
- aminosav-származékok
- fehérje peptid
- glikoproteinek
- szteroidok
Ebben a cikkben felvázolom a hormonok ezen csoportjainak stimulálásának módjait is, mert a fitnesz eredményeink szempontjából a legfontosabb a tudás, nem igaz? A száraz elmélet továbbra is alkalmazhatatlan, ha nem tudjuk, hogyan kell alkalmazni az összes edzés- és étkezési technikát.
Ami pontosan az én munkám - az profi fitnesz edző és táplálkozási szakember.
Az esszenciális hormonok osztályozása
I. Aminosav-származékok
Noradrenalin, adrenalin. Egyes sejtekben, a kromaffinban, a mellékvese magjában képződnek. A sejtek a hasi és mellkasi gerinc ganglionok mellett helyezkednek el - az ún. paragagnglia. A fő biológiai tulajdonságok a vérnyomás növelése és a pulzus felgyorsítása. Növelje a zsírok (lipolízis) és a glikogén lebontását a glükóz előállításához (glikogenolízis).