Holddiéta - könnyű méregtelenítés és sokk fogyás teliholdkor - Nő a tetején
Kimutatták, hogy a Hold befolyásolja a bolygó életét és egészségünket. Hogy erejét szépségünk és önbizalmunk érdekében használjuk fel!
Különféle elméletek léteznek a Hold emberre gyakorolt hatásáról. Gyakran végeznek kutatásokat annak megerősítésére, hogy befolyásolja-e magatartásunkat vagy alvási szokásainkat. De bebizonyosodott, hogy a hold helyzete is befolyásolhatja a testsúlyt.
Mi a holddiéta?
Ez egy népszerű diéta, mert jó eredményeket hoz, és a legtöbb ember, aki átesett rajta, azt állítja, hogy a lefogyott súly nem tér vissza. Ez a kezelés valójában méregteleníti a testet.
A legelterjedtebb gyakorlat az, hogy havonta kétszer betartják az étrendet - amikor a hold tele van, és amikor újhold van. De úgy dönt, hogy elveszíti az ételt csak havonta egyszer. Célszerű a fiatal holdon megtenni.
Vannak, akik ezt a diétát a hold négy fázisában gyakorolják, azaz. havonta négyszer 24 órán keresztül, hogy biztosan elkerüljék a jo-jo hatást.
A holddiéta segít a testnek megszabadulni a felhalmozódott méreganyagoktól és könnyebben leküzdeni a betegségeket. Ha nincs komoly egészségügyi problémája, akkor ez a diéta nem árthat Önnek. A folytatás előtt ajánlott orvoshoz fordulni.
A holddiéta részletei
A holddiéta folyékony étrend. Akkor kell kezdeni, amikor a hold egy bizonyos szakaszba lép (kövesse az alábbi táblázatot), és 24 órával később kell befejeznie.
A diéta alatt ajánlott 2-4 liter folyadékot inni, a leghasznosabb a víz. Cukor nélküli teák fogyasztása is megengedett. Amikor éhesnek érzi magát, készítsen házi készítésű gyümölcs- vagy zöldségleveket édesítőszerek nélkül. A megvásárolt gyümölcslevek gyakran rejtett cukrot tartalmaznak, ezért kerülje őket. A tejet nem szabad fogyasztani, és az alkohol is tilos.
Ez a diéta megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól és a visszatartott folyadékoktól. A 24 órás böjt alatt 1-3 kilogramm fogyhat. Ha havonta egyszer betartja diétáját, a hónap hátralévő részében figyelje meg, mit eszik. Amikor a hold felkel, kevesebb ételt kell fogyasztani, és ha csökken a hold, akkor többet engedhet meg magának.