Holddiéta 2014
Holdfogyasztás 2014 - mi ez
A holddiéta egy kirakodási rendszer, amelyet a holdfázisok vezérelnek. Minden hónapban vannak olyan napok, amikor csak folyadékokat fogyasztanak - vizet, teát, friss gyümölcsök vagy zöldségek levét. A cél a test felszabadulása a felhalmozódott méreganyagoktól és az összes létfontosságú folyamat aktiválása. Alkohol, szénsavas italok és tartósítószerekkel és cukorral ellátott gyümölcslevek nem fogadhatók el. A cikk alatt láthatja a holdnaptárat a holdfogyasztás különböző szakaszaira vonatkozóan 2014-ben.
Vélemények a Hold-étrend mellett és ellen
Természetesen különböző vélemények vannak a táplálkozással foglalkozó emberek között, és azok között is, akik "pihenni" akarnak a testüknek. A rezsimnek támogatói és ellenzői is vannak.
- A fogyni vágyók általában szeretik a holddiétát. Ennek oka, hogy nem igényel speciális ételeket vagy táplálék-kiegészítőket, valamint elkészítést. A rövid időtartam is plusz.
- Ellentétben vannak azok, akiknek egészségügyi problémája van és/vagy nem látják a rezsim hatékonyságát. Ez a Hold-étrend fő hátránya - nem ajánlott egészségügyi problémákkal küzdő emberek számára.
Önnek megfelelő és mennyire hatékony?
A holddiéta alkalmas mindazok számára, akik meg akarják őrizni a jó formát és aktiválni az immunrendszerüket. Nem ajánlott krónikus betegségben szenvedőknek, terhes és/vagy szoptató nőknek. A diéta megkezdése előtt konzultáljon orvosával. A holddiéta elsősorban a test megtisztítását célozza a felhalmozódott káros anyagoktól. Ez viszont aktiválja az anyagcserét és aktiválja az immunrendszert. Ezek a pozitív hatások befolyásolják az ábra vonalát is.