Hogyan lehet csökkenteni a szénanátha tüneteit
Puls.bg | 2018. június 19. | 0
Szénanátha, allergiás nátha vagy szénanátha ("Pollen" - a virágok és a füvek porzó pollenje) a test és különösen a felső légutak pollenre gyakorolt allergiás reakciójának neve.
Szakértők azt jósolják, hogy a legutóbbi csapadék miatt idén különösen magas pollenszint figyelhető meg, amelyet meleg idő követ.
Mit lehet tenni a szénanátha tüneteinek csökkentése érdekében?
Nem tehet róla, de nem ismeri fel őket - viszkető, könnyező szemek, tüsszögés, orrfolyás, amelyek nem tűnnek el, mint normális náthában, a tünetek gyakran együtt járnak fejfájással és fáradtsággal.
Amellett, hogy felkeresi a háziorvosát, hogy tanácsot kapjon a gyógyszerek, cseppek vagy spray-k legjobb kezeléséről, itt van néhány további próbálkozási tipp:
- Figyelje az óráját
A nap egyes óráiban a pollen nagyobb koncentrációban oszlik el a levegőben - kora reggel, valamint késő délutántól késő estig jó az idő, amikor kerülni kell a kimenést.
Ha nagyon késő napig meleg van, akkor a magas pollenszint csökkentésének kockázata egyik napról a másikra fennmaradhat.
- Mossa le a testéről
A virágpor finom, mikroszkopikus szemekből áll, amelyek a fűből, növényekből és fákból kerülnek a levegőbe. A szél viszi őket, az emberek és a háziállatok könnyen belélegzik, és mindenhez kötődnek.