Hogyan lehet 1 perc alatt megszabadulni a bedugult orrtól

megszabadulni

Nem számít, mi okozza az orrdugulást, szörnyű kényelmetlenséget okoz és jelentősen megnehezíti a napi tevékenységeket.

1 perc alatt szeretne megszabadulni a fülledt orrtól? Megmondjuk, hogyan kell csinálni.

Hogyan lehet megszabadulni a bedugult orrtól?

Vágja át az egyik orrlyukat. A tudósok azt találták, hogy a kivágás erős nyomást gyakorol az orrmelléküregekre, és a nyálka és a váladék visszatér, amikor mindkét orrlyukon keresztül próbálnak kimetszeni.

Vágja át az egyik orrlyukat, nyomja meg a másikat az ujjával. És tartsa nyitva a száját, hogy ne károsítsa a dobhártyáját. Kivágás után csöpögjön ödémaellenes szert az orrba.

Készítsen pontmasszázst - az arcon 4 pont található, amelyek egymás után történő masszírozással megoldhatják a problémát.

1. pont:

• Mindkét orrlyuk alsó részén található;
• Óvatosan nyomja meg az orrlyukakat az ujjak körkörös mozdulataival;
• Ismételje meg a mozdulatokat 10-szer;

Ügyeljen azonban arra, hogy ne nyomja meg az orrporcot. Csak az orrlyukak alsó részét kell megnyomnia.

2. pont:

• Közvetlenül a szemzug felett, közvetlenül a szemöldök belső széle alatt helyezkedik el;
• Ezen a ponton is végezzen 10 lágy körkörös mozdulatot;
• Fókuszálja figyelmét a beérzett érzésekre;

3. pont:

• A szárnyakon helyezkedik el, közvetlenül a porc alatt;
• Masszírozza a pontokat hüvelykujjával, enyhén nyomja meg, majd azonnal lazítson;