Hogyan fogytam -18 kg-mal

Találkozz Radoslavval - világos példa arra, hogy bármennyire is elfoglalt egy fiatal, meg tudja valósítani életének legfontosabb változását, nevezetesen egy szokássá váló egészséges életmód megkezdését.

Mit csinálsz?

- Helló, finanszírozóként dolgozom a világ egyik legnagyobb befektetési társaságában. Idővel valahogy csak nem helyeztem el a megfelelő táplálkozást és a rendszeres testmozgást a dinamikus mindennapi élet részeként.

Hogy érezte magát a változás előtt?

- Biztosan nem a legjobb formában éreztem magam. Nagyon sok felesleges kiló voltam, de másrészt az energia teljesen hiányzott.

Mi történt - hogyan változtatta meg életmódját?

- Mindig rájöttem, hogy le kell veszítenem ezeket a felesleges kilókat. De mindig elhalasztom a következő hétre, és így néhány évig. Egy nap csak azt mondtam magamban ITT AZ IDŐ és semmi sem állíthat meg - sem a munkahelyi elkötelezettség, sem a nehézségek, amelyekre számítottam. Csak egy problémám volt: nem tudtam, hol kezdjem és mi lenne a legegészségesebb nekem. Aztán találkoztam veled az Aktív és az Egészséges oldalon. Tetszettek a Facebookon megosztott kihívások, és érdekeltek voltak a kínált termékek. Így tudtam meg Slim & Fit fogyókúrás tea és Detox tisztító tea. Rendeltem őket, és velük kaptam egy füzetet diétával és edzéssel. Bevallom, hogy csak a diétát követtem, és edzés céljából - csak futottam a futópadon az edzőteremben.

---