Hogyan fogy a Heidi Klum a terhesség után

A sikeres folyamat három szakasza

A gyönyörű Heidi Klum valódi bizonyíték arra, hogy a gyerekek (az ő esetében 4) csak inspirációt jelenthetnek minden nő számára. Az örökké mosolygó Heidi egyike azoknak a nőknek, akik az életkorral virágoznak. Úgy tűnik, hogy az anyaság nem akadályozza meg abban, hogy divat- és valóságshow-k modelljeként, tervezőként, műsorvezetőjeként és bíróként jelenjen meg. A testét sem tökéletes állapotban tartani. Hogyan csinálja? A New York-i diéta segítségével.

A diéta első szakasza
Ezen a ponton el kell búcsúzni a szénhidráttól. Az első szakaszban korlátozni fogja a gyümölcsök, tejtermékek, kenyér, tészta, burgonya, rizs, alkohol, édes és zsíros ételek fogyasztását.

A menü halat, zöldséget, sovány húst, salátát és fehérjeturmixokat tartalmaz. 3 óránként naponta ötször kell enni. A szakasz 2 hétig tart, és serkenti a gyors fogyást.

---