Hogyan betegednek meg érzelmeink, 3. rész - Helianti®
Milyenek a testünk fő hormonjai és mire szolgálnak?
Ez a sorozat harmadik része "Hogyan betegednek meg az érzelmeink - a fő hormonok a testünkben" Itt olvashatja a sorozat második és első részét.
Pajzsmirigyhormonok (pajzsmirigyhormonok)
Pajzsmirigyhormonok - Trijód-tironin (T3) és tiroxin (T4), szabályozni az anyagcserét testünkben. Szabályozza a súlyt, meghatározza az energiaszintünket, a belső testhőmérsékletünket, a bőrt, a hajat, a körmöket, a szempillákat, a szemöldöket. A pajzsmirigy választja ki őket, és testünk egyik fő hormonja. Néha a T3-ot más szövetek is előállítják, dejodinációval (a T4 enzimatikus átalakulása), ez segít fenntartani az izomkontrollt, az agy működését és fejlődését, valamint a szív és az emésztési funkciókat. A T3 és a T4 elengedhetetlen a csecsemők agyi és fizikai fejlődéséhez.
Fizikai szempontok:
Például a T3 és a T4 szabályozza a pulzusszámot és azt, hogy a belek milyen gyorsan dolgozzák fel az ételt. Tehát, ha a T3 és T4 szintje alacsony, akkor a pulzusa lassabb lehet a normálnál, és székrekedése/súlygyarapodása lehet. Ha a T3 és T4 szintje magas, akkor gyors a pulzusa és hasmenése/fogyása lehet.
Mi a normális szintjük?
A T3 normális szintje 100-200 nanogramm/deciliter (ng/dL) között lehet, míg a T4 normál szintje 5,0-12,0 mikrogramm/deciliter (μg/dL) között van. A szervezetben elérhető szabad T4-nek 0,8–1,8 nanogramm/deciliter (ng/dL) között kell változnia.
Mik a lehetséges problémák?
A pajzsmirigy problémáit a következők okozhatják: Jódhiány. A pajzsmirigy rendellenességek az úgynevezett "autoimmun betegségek" közé tartoznak, amelyekben az allopátiás gyógyszer szerint immunrendszere megtámadja saját testét, ami akár hyperthyreosis (Graves-kór), akár hypothyreosis (Hashimoto-kór) kialakulásához vezet. Fol diagnózisa szerint "autoimmun betegségek" nem léteznek. Minden probléma mögött valódi oka van, és ha helyrehozzák, a probléma is eltűnik.
Hogyan lehet növelni a T3 és T4 szintet?
Egyél elegendő mennyiségű cinket és szelént. A cink és a szelén két fő ásványi anyag szükséges a T4 T3-vé történő átalakításához. Valójában az egyik fő enzim, amely ezt az átalakulást előidézi, a szelén működésére támaszkodik! Kerülje az aggodalmat. Érzelmileg a szégyenkezéssel és önváddal kísért súlyos szorongás csökkenti a T3 és T4 szintet, a pánik kíséretében jelentkező erős félelem pedig felveti őket.
Az inzulin a testünk egyik fő hormonja
Inzulin - felszabadul a hasnyálmirigyből, lehetővé teszi a test számára, hogy szénhidrátokból származó glükózt vagy cukrot használjon az élelmiszerekben energiává alakításához vagy glükóz tárolásához jövőbeni felhasználás céljából. Segít a vércukorszint normális határokon belül tartásában anélkül, hogy elérné a hiper- vagy hipoglikémiát. Az inzulin egy anabolikus hormon, amely elősegíti a glükóz, a glikogenezis, a lipogenezis és a fehérjeszintézis felvételét a vázizomban és a zsírszövetben a tirozin-kináz receptoron keresztül.
Mi történik, ha az inzulinszint magas?
A túl sok inzulin azonban súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet. A magas szint, más néven hiperinzulinémia, az elhízáshoz, a szívbetegségekhez és a rákhoz kapcsolódik. A magas inzulinszint a vérben ellenállóvá teszi a sejtjeit is a hormon hatásaival szemben.
Melyek a magas inzulin tünetei?
A következő tünetek arra utalhatnak, hogy a vérében magas az inzulinszint:
Gyakori és intenzív éhség.
Túlzott étvágy a cukor iránt.
Súlygyarapodás, különösen a derék körül, almaformát képezve.
Fáradtság.
A motiváció vagy az összpontosítás hiánya.
Szorongás és pánik.
Mi a normális inzulinszint?
Referencia tartomány: (inzulinszint (SI egységek *)
Éhgyomorra
Ösztrogén
Ösztrogén (ösztradiol) - a petefészkek által termelt női nemi hormon. Felelős a reproduktív funkciókért, a menstruációért és a menopauzáért. A pubertás korai szakaszában az ösztrogén szerepet játszik az úgynevezett női másodlagos szexuális jellemzők kialakulásában, mint például a mell, a szélesebb comb, a szeméremszőr és a hónalj. Az ösztrogén segít a menstruációs ciklus szabályozásában azáltal is, hogy szabályozza a méh nyálkahártyájának növekedését a ciklus első részében.