Hogyan befolyásolja a stressz a fogyást Fogyás

fogyást

A stressz gyakori jelenség rohanó világunkban. Általában a személyes élet problémáival fordul elő, a munkából. Tehát fokozatosan abbahagyja a fogyást. Ezenkívül a test stresszre adott kémiai reakciója destabilizáló hatást gyakorol a fogyás folyamatára.

Stressz válasz

A stressz aktiválja a mellékveséket. Ez a válasz menekülés vagy csata néven ismert. A májban és az izomszövetben lévő glikogén aktiválódik és energiaforrásként kerül felhasználásra. Ezeket az energiákat a barlanglakók használták fel, amikor vadállatok elől menekültek. A modern ember ugyanúgy kapcsolódik hozzá, függetlenül a stressz forrásaitól.