hírek
A "24 Chasa" és a "Trud" újság az Ifjúsági és Sportminisztériummal közösen kerekasztalt szervezett a "Sport dopping nélkül - egészséges!" Címmel, amely az étrend-kiegészítők engedélyezési/regisztrációs rendszerének bevezetését, létrehozását vitatta meg. tornateremek nemzeti nyilvántartása: kötelező oktatási képesítést igénylő fitneszoktatók, szigorú ellenőrzést gyakorolva a dopping elit- és tömegsportban történő elterjedése és alkalmazása felett.
Krasen Kralev, az ifjúsági és sportminiszter benyújtotta a dopping sportban való felhasználásának leküzdésére irányuló nemzeti stratégia tervezetét 2015–2025.
Az ülést 10:00 órától tartották a nyomda épületében, a Tsarigradsko Shosse Blvd 47. szám alatt, II.
Az Athletic Fitness időszakos laboratóriumi vizsgálatot végzett az edzőtermeikben kínált véletlenszerűen kiválasztott étrend-kiegészítők tartalmáról, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságosak és megfelelnek a csomagoláson leírt paramétereknek. A vizsgálat eredményei azt mutatták, hogy a tesztelt termékek tartalma teljes mértékben megfelel a csomagolásukon leírtaknak.
Még egy évig a BASF képviselője részt vesz az EHFA által Kölnben megrendezett Európai Egészségügyi és Fitnesz Fórumon április 8-án.
Biztos vagyok benne, hogy mindannyian találkoztatok egy gyógyító recepttel, amely bizonyos ételek, fűszerek, gyógynövények vagy több termék kombinációjának fogyasztásával kapcsolatos. Sok ember veszi igénybe a fokhagyma, a méz vagy a gyömbér hatalmát, amikor rosszul érzi magát.
Hogy az étel könnyű lehet, köztudott. Nem kevésbé ismert tény, hogy az étel méreg is lehet, de valahogy ez a részlet a háttérben marad. Vagy legalábbis addig, amíg rájövünk, hogy a "modern étrend" fáj nekünk.
Ma beszélünk a modern étrendről, a feldolgozott élelmiszerekről és arról, hogyan érzi immunrendszerünket, ha folyamatosan finomított cukor, finomított só, transzzsírok, színezékek, tartósítószerek, fokozók stb. Vannak kitéve.
Nem használunk bonyolult kifejezéseket, és nem is vizsgálunk részletesen hosszadalmas kutatásokat, mert a feldolgozott élelmiszerek ártalmáról alig van két vélemény.
Az anyag célja, hogy jobban gondolkodjon a megvásárolt ételről, mert a mellékhatások gyakran az évek során és generációk során felhalmozódva jelentkeznek.
A cél provokálni azokat, akiknek nincs szokásuk a címkéket olvasni, hogy átgondolják cselekedeteiket. Érdemes elolvasni az apró betűket, mert ez befektetés az egészségügybe.
Modern étrend és feldolgozott ételek - mit jelent ez
A "modern étrend" alatt ebben az anyagban tömeges étrendet értünk az iparosodott országokban - olyanokban, amelyekben a hosszú eltarthatóságú csomagolt élelmiszerek, a félkész termékek és a feldolgozott élelmiszerek dominálnak.
A feldolgozott élelmiszerek transz-zsírokat, finomított cukrot és sót, valamint káros élelmiszer-adalékanyagokat tartalmaznak. Gyakran magas a kalóriatartalmuk, de nélkülözik a vitaminokat és az ásványi anyagokat. Azt mondják, hogy "kirabolják a testet".
Úgy gondolom, hogy olvasóink felismerték az egészséges táplálkozás fontosságát, és nagyrészt minimálisra csökkentették a feldolgozott élelmiszerek fogyasztását.
De még mindig vannak olyan emberek, akik úgy vélik, hogy a testmozgás csökkentheti az ócska ételek (egészségtelen ételek - egészségtelen, gyors, feldolgozott ételek) ártalmát. Azt mondják magukban: "Rendszeresen sportolok, és azonnal kalóriát égetek a gofriból és chipsből!"
Nos, sajnos nem minden múlik a kalóriákban. Fontos, hogy miből származnak és mit viselnek a testen.
Feldolgozott ételek és az immunrendszer
Észreveszi, hogy az emberek milyen gyakran betegednek meg? Elsősorban a környezetet és a szennyezett levegőt okolják, de az okot ritkán keresik a beteg étrendjében.
Tanulmányok azt mutatják, hogy az elmúlt évtizedekben jelentősen megnőtt az autoimmun betegségek előfordulása, ami meglehetősen aggasztó.
E betegségek némelyikének etiológiája továbbra is nagyon ismeretlen, de egyre inkább úgy gondolják, hogy a fő ok nemcsak a genetikai tényező, hanem a közeli és a környezet közötti szoros kölcsönhatás is (mérgező vegyi anyagok, szennyezés, fertőzések és élelmiszerek).