Hippokratész rezsimjei 12 BG-Mamma

Hippokratész Papadimitrakos/táplálkozási szakember/a témában szereplő rendszerek szerzője

CÍM HIPOKRATISZTÓL

Kedves anyák és a "BG-Mamma" fórum látogatói,

Hippokratész Papadimitrakos, a kedvenc táplálkozási és egészséges táplálkozási tanácsadója mostantól működik új cím:
5. Cish Shishman utca, 1. emelet, 1. lakás.
Kapcsolattartó telefon és időpont egyeztetés: 02/439 04 04, 0894 51 03 02, 0894 51 03 03.

KÉRJÜK, NE HASZNÁLJON MÁS NÉPEK SZÁMÁRA KIADOTT DIÉTÁT.
Azok a rendszerek, amelyeket Hippokratész minden egyes ügyfelének felkészít, szigorúan egyéniek, személyi súlyához, magasságához és fizikai aktivitásához igazodva a személy mindennapi életében. A személyes étrend közzététele nemcsak senkinek nem segít, hanem árthat a felhasználónak is.

A LifeBox Center teljes csapata egészséges és mosolygós napokat kíván.

A fő dolog, amelyre a rendszer épül:
- gyakori evés
- az MBB aránya 20%, 40%, 40%, azaz nem fosztja meg a szénhidráttól, és nem is kénytelen egész nap steakeket hajtogatni
- vegyen be annyi vizet/35 ml/testsúlykilogramm/
- kevés kalória/de senki nem mondta, hogy könnyű lesz/
- az anyagcserét egy szabadnapos mozgatással

Reggeli: müzli
2. reggeli: választott gyümölcs
Ebéd: 1 eszköz müzlivel, 1 szelet ch. ” Bónusz ”
Után Reggeli: választott gyümölcs
Vacsora: Csirke steak 150 g választott grillezett zöldség

Reggeli: 1 eszköz müzlivel
2. reggeli: 1 választott gyümölcs
Ebéd: választott saláta, egy kis darab sajt
Után Reggeli: 1 eszköz müzlivel
Vacsora: tonhalkonzerv az Ön által választott saját salátaöntetben

Reggeli: 1 szelet ch. ” Bónusz ”, egy kis darab sajt
2. reggeli: választott gyümölcs
Ebéd: 100 g sonka, választott zöldség
Után Reggeli: választott gyümölcs
Vacsora: Grillezett csirkepecsenye 150 g

---