Hipoallergén étrend a szoptató anyák számára - tünetek
Az egyik leggyakoribb bőrbetegség felnőtteknél és gyermekeknél a dermatitis, amelyet mind belső tényezők (pl. Krónikus betegségek és allergén ételekkel készült termékek), mind külső tényezők (kémiai, háztartási, növényi allergiás forrásokkal való érintkezés) okozhatnak. Annak ellenére, hogy a dermatológiában meghatározták a dermatitis több típusát, megszüntetésük hasonló egymáshoz, és a kiváltó okra gyakorolt komplex hatáson alapul, amely a bőr gyulladását okozza és enyhíti a külső tüneteket viszketés, hámlás és kényelmetlenség formájában.
A táplálkozás függése a betegség típusától
A megfelelő terápia alapja a dermatitisz megfelelő és kiegyensúlyozott táplálkozásának elveinek betartása, különösen súlyos esetekben - hipoallergén étrend bevezetése, amelynek egyenlőnek kell lennie a konzervatív kezeléssel.
Mi lehetséges dermatitis esetén
A joghurt termékek, különösen a saját készítésű savanyú tejtermékek napi fogyasztása jótékony hatással van a bőrre. Mindenféle gabonafélék, zöldségek, teljes kiőrlésű kenyér hasznosak. A savanyú almának és körtének jó hatása van. Az atópiás dermatitisben segít a babérlevél, amely hozzáadható az első és a második kúra elkészítéséhez.
A gyermek súlyosbodásához az atópiás dermatitisz menüjének módosítása szükséges, kivéve a nagy mennyiségű nyersrostot tartalmazó ételek receptjeit, amelyeket nehéz megemészteni a gyomorban. Legjobb a betegség időszakában őrölt, pürésített ételt kínálni a gyermeknek. Javasoljuk, hogy a leveseket villával, főtt zöldségekkel darálják - keverővel darálni, jobb, ha a túrót nem nyersen kínálják a babának, hanem edényeket, túrót és egyéb ételeket készítenek belőle hőkezeléssel.
Általános táplálkozási ajánlások vannak az atópiás dermatitiszre, valamint más típusú dermatózisokra. A bőrbetegségek mindegyik típusa azonban a felhasznált termékekre vonatkozó saját ajánlásain alapul: egyes esetekben szigorú étrendre van szükség, és néha elegendő bizonyos ételeket kizárni az étrendből az állapot normalizálása érdekében.
Mi nem lehetséges dermatitis esetén
A dermatitis típusától függetlenül általános ajánlások vannak a megfelelő étrend kialakítására.
Van egy külön termékkategória, amely egyéni intoleranciát okoz: egyes betegek számára a termék teljesen hipoallergén, mások számára - túlzottan veszélyes. Néhány betegnek tartós allergiája van a tejtermékekre, valamint a kis mennyiségű glutént is tartalmazó ételekre.
A zsíros, magas kalóriatartalmú ételek a dermatitis súlyosbodását idézhetik elő: akár a gyorsétterem egyszeri használata is megnövelheti a vér koleszterinszintjét, és a test faggyúmirigyeinek romlásához vezethet, és ez közvetlen módja a kórkép súlyosbításának.
A felnőttek dermatitiszének étrendjének fontos eleme az elfogyasztott só mennyiségének csökkentése. Így az ebben az elemben magas szintű termékek növelik az ödéma kockázatát, a test folyadékának gyenge kiválasztódását és ezért a közérzet általános romlását...
Fogyasszon naponta legalább 5-6 alkalommal, kis adagokban. Az éhezés és a túlevés veszélyes az allergiás emberek számára.
A napi kalóriának 2500 és 3000 kcal között kell lennie.
Diéta. Allergiás/atópiás dermatitis
Az allergiás dermatitist az allergén termékek fogyasztása okozza. Ahhoz, hogy pontosan tudja, melyik termék intoleráns az Ön számára, speciális allergiás teszteket kell teljesítenie - a teszt segít azonosítani az allergéneket, amelyek használata veszélyes az egészségre.
| Engedélyezett termékek |
| Hajdina, kukorica, rizskása |
| Sütőtök, cukkini (nem cukkini) párolt, főtt, sült |
| Mindenféle burgonya (sült tető) |
| görögdinnye |
| Tejtermékek |
Az allergiás dermatitis étrendje a főzés alapja. A friss zöldségeket és gyümölcsöket egy órán át hideg vízben kell áztatni - így lehetséges lesz csökkenteni a lehetséges nitrátok számát.
Hasznos a házi készítésű kompótokat inni friss/fagyasztott fekete ribizliből vagy egresből, szárított gyümölcsökből, gyümölcsitalokból.
A felnőtteknek azt javasoljuk, hogy hetente egyszer szervezzenek böjt napokat (a kezelőorvossal való egyeztetés kötelező), amely nagy mennyiségű víz használatát, korlátozott ételfogyasztást foglal magában. Böjt napokra van szükség a felhalmozódott allergének és méreganyagok eltávolításához a testből - bomlástermékek.
Az allergiás dermatitisz étrendjének engedélyezése megengedett - a napi étrend nagyban függ a betegség súlyosságától. A remisszió ideje alatt enyhén megkönnyebbülhet étkezés közben, súlyosbodási időszakokban - teljesen szüntesse meg az allergén termékeket (hal, banán, paradicsom).
Diéta seborrheás dermatitis esetén
Az ilyen típusú bőrpatológiát a faggyúmirigyek túlzott elzáródása váltja ki, az epidermisz mikroflórájának kórokozó mikroorganizmusok általi károsodásával, ezért a seborrhea megelőzése érdekében fontos megtagadni a bőr mikroflóráját hátrányosan érintő ételek fogyasztását.
Az étrendet és az étrend típusát a seborrheás dermatitis egyes szakaszaiban a pikkelyes plakkok száma és a kóros folyamat súlyossága határozza meg.