Házi gyógymódok az autizmus ellen - Alternatív gyógyászat
Az autizmus legnépszerűbb otthoni gyógymódjai a következők:
Magnézium-kiegészítők
Míg a kiegyensúlyozott, tápláló étrend elengedhetetlen minden gyermek számára, a magnézium különösen fontos az autizmussal élő emberek számára. A magnéziumhiány számos olyan tünethez vezethet, amelyek összhangban vannak az autizmussal élő gyermekek gyakran megfigyelt viselkedési szokásaival, beleértve a lengést, a fogmosást, a szorongást, a gyenge koncentrációt és az alacsony figyelemtartamot. Annak biztosításával, hogy a magnézium a napi étrend része, ezek a tünetek csökkenthetők, lehetővé téve a produktívabb viselkedési terápiát és a jobb viselkedést.
Csukamájolaj
Az omega-3 zsírsavak, valamint néhány más típusú zsírsavak hasznosak és nélkülözhetetlenek a test normális és egészséges fejlődéséhez. Tanulmányok azt mutatják, hogy az omega-3 magas szintje fokozhatja az autizmussal élő emberek szocializációját, és megnyugtathatja a hiperaktív és romboló magatartást. A halolaj az egyik legkoncentráltabb és legkönnyebben elérhető omega-3 forma, és a kiegészítők szinte mindenhol megtalálhatók.
Melatonin
Az autizmus egyik legközelebbi tünete/állapota a rossz alvás. A normális alvási ciklusok megszakadása ingerlékenységet, az összpontosítás és a koncentráció hiányát, szociális szorongást és krónikus stresszt okozhat. A melatonin azonban olyan nyugtató, amely egészséges, nyugodt éjszakákat és alvási szintet képes biztosítani, ezáltal segítve az autista gyermekeket a nyugodtabb program fenntartásában.
Probiotikumok
Sok kutató azt állítja, hogy az autizmus egyik legkézenfekvőbb oka a diétás jellegű. Más szóval, a bél egészsége és a tápanyagbevitel az autizmus súlyosságának (vagy akár kialakulásának) két fő oka. A bélpermeabilitás szorosan összefügg az autizmussal, és a probiotikumok gyakran a legjobb gyógyszerek. A probiotikumok serkentik az egészséges, jótékony baktériumok szaporodását és fejlődését a bélben, ami segíti a tápanyagok hatékony felszívódását és a bél védelmét minden fertőzés ellen. A probiotikumok elegendő joghurtban megtalálhatók, és egészségesebb gyomor-bél rendszer esetén az autizmus néhány tünete csökkenthető.