Hatékony oxigénterápia otthon a tökéletes egészségért - egészséges minden nap - Egészségügyi hírek és
Tudta, hogy az oxigénáramlás a testében felére csökken életében, de megfordíthatja a folyamatot - vény nélkül?
A fotón látható, hogy az oxigén lelassítja a sejtek öregedését, enyhíti a fejfájást, spórol a fáradtságtól, serkenti az immunrendszert, segíti az asztma és allergiák légzését, üldözi a depressziót, akár 25% -kal javítja a fizikai aktivitást.
Az évek múlásával az oxigén áramlása a test szöveteibe 50% -ra csökken, vagy kevesebb, mint a fiatalkori szint volt. Dr. Manfred von Arden (Dr. Otto Warburg hallgatója, aki leginkább az oxigénhiány és a rák közötti kapcsolat úttörő kutatásairól ismert) súlyos probléma.
A súlyosan csökkent oxigénszint betegséghez, betegséghez és a várható élettartam csökkenéséhez társulhat. Valójában Dr. von Arden úgy véli, hogy a legtöbb életkorral kapcsolatos egészségügyi problémát az oxigénhiány okozza. Az oxigén többlépcsős terápiája című könyvében von Arden azzal érvel, hogy vissza lehet állítani a test oxigénkapacitását a régiben.
Dr. von Arden technikáját az oxigén kapacitás helyreállítására hívták fel először többlépcsős terápia. Később ismertebb nevén oxigénterápia testmozgással (EWOT).
Bár az oxigénterápia gyakorlásának különböző módjai vannak, Dr. von Arden terápiás gyakorlatának lényege a tiszta oxigén belégzése edzés közben.
Ez lehetővé teszi extra oxigén felszívódását a vörösvérsejtekben ... a vérplazmában ... és a szöveti folyadékokban.
A kutatások azt mutatják, hogy ez az oxigénnel történő újbóli telítettség nem csak lassítja az öregedési folyamatot, de hatásában egyenértékű is lehet az életkorának több évvel történő csökkentésével.
Az oxigénterápia sok jótékony hatása testmozgással
Németországban, Dr. von Arden szülőhelyén az oxigénterápiát az 1970-es évek óta gyakorolják. Tekintettel arra a sok betegségre, amelyet az edzéssel végzett oxigénterápia gyógyíthat, nem szerencsés, hogy a világ többi része ilyen lassan felszívja azt.
A test oxigénben gazdag vérrel való telítése oxigén inhalációs gyakorlatok során igazán figyelemre méltó eredményekhez vezet, például…
Megszünteti a látási problémákat
Javítja a kognitív funkció károsodását
Megoldja az egyensúly problémáit
Enyhíti az ízületi fájdalmat
Kiegyensúlyozza a hangulati problémákat
Óvja a szédüléstől
Serkenti az immunrendszert
Ez az oxigén átadása a vérből a sejtekbe talán a legfontosabb és alapvető tényező abban, hogy egészséges életet él-e vagy sem! Minél rosszabb az átviteli mechanizmus, annál valószínűbb, hogy megbetegszik. Éppen ezért az évek során az ember hajlamosabb a betegségekre!
A terápia mögött rejlő fontos tudományos felfedezés az, hogy a vérnyomást valóban visszaadja az ifjúság szintjére. Ugyanilyen fontos, hogy a hatás tartós legyen!
A technika egyszerre csökkenti a vénák oxigénjét, ami a kezelés eredményeként drámai mértékben megnöveli az oxigén felszabadulását és felvételét. Az artériák és a vénák oxigénnyomása közötti nagyobb különbség egyszerűen azt jelzi, hogy az oxigén nagyobb mértékben felszabadul és felveszi a sejteket.
A többlépcsős terápia meglepően egyszerű. Csak magas oxigénszint lélegzéséből áll edzés közben. A tüdő magasabb oxigénszintje nagyobb nyomásforrást eredményez az oxigén befecskendezésére a tüdő kapillárisaiba. A testmozgás során a vérkeringés sokkal gyorsabban mozog, biztosítva több oxigén átvitelét. Kezdetben az oxigén nyomása a vénákban növekszik, mivel több oxigén jut a vénákba, de ez az oxigén teszi lehetővé a kapillárisok számára az oxigénellátás mechanizmusának helyreállítását. A mechanizmus helyreállítása után több oxigén áramolhat a kapilláris falain keresztül az oxigénszomjas szövetekbe.
A többlépcsős terápia általában 18 napos vagy 36 órás program. Először a gyógyszer és a tápanyagok kombinációját szájon át 30 perccel a testmozgás megkezdése előtt. A kombináció 30 mg tiamint (B1-vitamin), 75 mg dipiridamolt (a Persantine vényköteles gyógyszer) és 100 mg magnézium-ororátot tartalmaz. Mind segítenek az oxigén felszívásában és felhasználásában.
Harminc perccel a kombináció bevétele után edzhet, miközben maszkot és tárológömböt használva oxigént szívhat be percenként négy-hat liter áramlási sebességgel. Ez 18 napig minden nap két órán át tart, összesen 36 órás terápiával. A terápia a kezelés 2 órás periódusában 20 percenként maximálisan elvégzi a gyakorlatot, amellyel jól érzi magát, és ezáltal javítja a pulzusszámot és az oxigénellátást azoknak a helyeknek, ahol erre szükség van. Ezt az eljárást valószínűleg orvos követheti a legjobban, bár nem feltétlenül szükséges.