Határozza meg genotípusát vércsoport szerint
Vércsoport és fizikai jellemzők Az emberek különböző genotípusokra vannak felosztva. Ezekből a genotípusokból hat van, és könnyen megtudhatja, kié.
Minden genotípusnak megvannak az anyagcseréjének sajátosságai, ezért minden genotípus speciális étrendet igényel.
A vadász magas, szögletes állú, nagy csontokkal, energikus. Gyakran allergiában vagy ízületi gyulladásban szenved. A vadásznak nulla a vércsoportja.
A vadász menüjének tartalmaznia kell sok húst és egy kevés glutént - ez megtalálható a zabban, néhány búzában, árpában és rozsban. Bárány és marhahús, tejtermékek, barna rizs, brokkoli és citrusfélék hasznosak a vadász számára. A vadásznak kerülnie kell a tésztát.
A gyűjtő bolyhosnak tűnik, még akkor is, ha normál súlyú, és hajlamos a hízásra. Érzelmes, nulla vagy B vércsoportú.
A gyűjtő étlapjának gazdagnak kell lennie fehérjékben és alacsony glikémiás indexű termékekben. Törökország, hal, tojás, tejtermékek, diófélék, leveles zöldségek jó hatással vannak a gyűjtőre. Kerülni kell a sült ételeket.