Hatalmas izmos test, amikor zsírt eszel; BB-Team fórum
Szia!
17 éves vagyok és 67,7 kg vagyok, és 12 napja edzek, 12 napig diétáztam és programmal edzek. Hosszú ideje jár a fejemben a kérdés: Vajon hatalmas izmos testet érhetek el zsíros ételek - hamburgerek, burgonya, doner stb. - fogyasztásával? Célom, hogy több izmom legyen, és hogy hatalmas legyek.
előre is köszönöm!
A felsorolt ételek sokkal közelebb állnak a „szemét” kifejezéshez, mint a „zsíros ételek” kifejezéshez.
A minőségi zsírok valami más, és nélkülözhetetlen elemei minden egészséges étrendnek.
Szóval nézem a youtube-on, hogy sok zsíros ételt eszik, például hamburgert, donert és a McDonald's-ból eszik, és egy nap valaki életkérdéssel kérdezte tőle, vajon sikerül-e testet elérnem hamburgerek fogyasztásával stb., És azt válaszolta, hogy tud amíg egy programmal edz.
Csatornájának neve Furious Pete
A beszámolót Кольо Пияндето szerkesztette: 16.12.20. 17:01.
mondta Vasvi Ibram 2016.12.20., 16.47-kor:
Szóval nézem a youtube-on, hogy sok zsíros ételt eszik, például hamburgert, donert és a McDonald's-ból eszik, és egy nap valaki életkérdéssel megkérdezte tőle, hogy hamburgerevéssel stb. Tudok-e testet elérni, és azt válaszolta, hogy amíg egy programmal edz.
Csatornájának neve Furious Pete
Programmal edzel - mondta a YouTube-on szereplő ember.
Hamburgerekkel és fánkokkal valóban óriási lesz.
mondta Vasvi Ibram 2016.12.20., 16.47-kor:
Szóval nézem a youtube-on, hogy sok zsíros ételt eszik, például hamburgert, donert és a McDonald's-ból eszik, és egy nap valaki életkérdéssel kérdezte tőle, vajon sikerül-e testet elérnem hamburgerek fogyasztásával stb., És azt válaszolta, hogy tud amíg egy programmal edz.
Csatornájának neve Furious Pete
A dühös Pete nem mindig fogyasztja ezeket az ételeket! Régóta követem, és diétát eszik, csak gyakrabban eszik csokoládét és telített és transzzsírokban gazdag ételeket (hamburgert és másokat) .Tényleg sokat eszik, hatalmas, de dombornyomás nélkül.!
Tehát gyorsabb hatást érek el, több kg sovány izomtömeget szerzek, ha iszom a Mass Gainert? Most tejsavófehérjét, omega3-ot, tirozint, glutamint, arginint, multivitaminokat és BCAA-kat használok
mondta Vasvi Ibram 2016.12.20., 18.29-kor:
Tehát gyorsabb hatást érek el, több kg sovány izomtömeget szerzek, ha.
Milyen sovány izomtömegről beszélsz, amigo?
Ilyen például hamburger, sült krumpli és cukor ipari mennyiségben, jól értem?
A beszámolót Кольо Пияндето szerkesztette: 16.12.16 00:39.
Arról nem is beszélve, hogy hamburgertől hamburgerig és donertől donerig nagy a különbség. Az egy dolog, hogy friss alapanyagokkal és minőségi hússal főzd magad, de egészen más, ha egy fülkéből vásárolsz, ahol a hús kétes eredetű, a zöldségek napok óta állnak fémkádakba vágva, és te sült burgonya vagy. hogy senki más nem tudja, mennyi zsírt sütnek, hogy megspórolják a húst.
Én viszont úgy gondolom, hogy a kérdés írója utánozza a komolyságot, és csak a seirre néz. Minden kérdése hasonló és rendkívül vicces. Nem hiszem, hogy ha még 17 éves is vagy, valaki, aki érdeklődik az építkezés iránt, és állítólag sokat olvasott a táplálkozásról, kérdezett és mondott is ilyesmit. hogy hamburgerekkel és általában véve a szemét izmosodni fog. Mert a téma nem egy hatalmas test, hanem egy hatalmas izmú.
Most fogyókúrás vagyok, és a célom több izom. Tehát megkérdezem, hogy veszek-e Mass Gainert, lesz-e több izom?
És ha vásárol egy fekete Hummer H2-t, akkor lesz kisebb farkad?
Ez most komoly. -_- Itt kérdezem, hogy iszom-e tömeggyarapítót, gyorsabban izomzom-e, gyorsabban gyarapodom-e az izomtömegben és te is.
Nagyon sokat számít, és milyen típusú vagy, ne tedd ezt, mert hallgatóként edzek, és 90 kg-os dombornyomott fiúkat nézek, akik edzés után fánkot és hamburgert esznek, de nyilvánvaló, hogy Mesomorphák, én pedig endomorf és minden rám tapad.
Ha genetikailag gyors az anyagcseréd, akkor bármit megtehetsz.
Abby, etetsz !
Hajtson pitét, hamburgert, baklavát, dömner ve pilaf-et és hajlítsa meg a bicepszet, mint Janko the Big Hands, és pillanatok alatt babajan lesz belőled, igazi Kodja birkózó:)
hajolj erősen, és Allah legyen veled !
mondta Stamen Pavlov 16.12.21-én, 16.19-kor:
Sokat számít, és milyen fickó vagy, ne tedd ezt, mert az egyetemen edzek, és figyelem a fiúk 90 kg-os dühös fánkjait és hamburgereit edzés után, de nyilvánvaló, hogy Mesomorphák, én pedig endomorph vagyok és minden rám tapad.
Ha genetikailag gyors az anyagcseréd, akkor bármit megtehetsz.
Az, hogy nem zsírosak, még nem jelenti azt, hogy ez az étel nem káros. És az a 90 kg. dombornyomással nem tudod, hányféle készítményről van szó.
deqn91 mondta 2016. december 21-én, 17:46 órakor:
mondta Stamen Pavlov 16.12.21-én, 16.19-kor:
Nagyon sokat számít, és milyen srác vagy, ne tedd ezt, mert az egyetemen edzek, és figyelem a fiúk 90 kg-os dühös fánkjait és hamburgereit edzés után, de nyilvánvaló, hogy Mesomorphák, én pedig endomorph vagyok és minden rám tapad.
Ha genetikailag gyors az anyagcseréd, akkor bármit megtehetsz.
Az, hogy nem zsírosak, még nem jelenti azt, hogy ez az étel nem káros. És az a 90 kg. dombornyomással nem tudod, hányféle készítményről van szó.
Az egyik srác személyesen az NSA-ból származik. Sokszor beszélek vele. Felvilágosított a testtípusokról, ezért még egyszer mondom neked, mielőtt edzeni kezdesz, nézd meg, milyen típusú test vagy és mit kellene enned, Nem mondom, hogy hasznos ócska gombócot stb. enni, de nagyon fontos a testtípus.
mondta Vasvi Ibram 2016.12.20., 18.29-kor:
Tehát gyorsabb hatást érek el, több kg sovány izomtömeget szerzek, ha iszom a Mass Gainert? Most tejsavófehérjét, omega3-ot, tirozint, glutamint, arginint, multivitaminokat és BCAA-kat használok
adj hozzá kreatint;)
mondta Albast 2016. december 21-én, 16: 30-kor:
Abby, etetsz !