Hasznos étrend a kognitív képességekhez

A Kentucky Egyetem kutatói egerekkel végzett kísérletek során megállapították, hogy a ketogén étrend az életkor előrehaladtával növeli a kognitív képességeket és gátolja a neurodegeneratív betegségek kialakulását.

étrend

Ismeretes, hogy a bél mikroflóra állapota befolyásolhatja az agy működését. Szekretálhat vagy felszívhat olyan anyagokat, amelyektől az idegi aktivitás függ. Például a KLE1738 baktérium elnyeli a gamma-amino-vajsavat, amely fontos neurotranszmitter, és csökkenti az idegsejtek gerjesztését. Ezenkívül egyes mikrobákról kiderült, hogy befolyásolják a miRNS-ek tartalmát a mandula alakú testben és az agy prefrontális kéregében. Az antibiotikumok károsítják a mikroflórát, ennek eredményeként mentális rendellenességek léphetnek fel.