Használ-e kiegészítőket (étrend-kiegészítőket) és mit - 7 BG-Mamma

Most másodszor veszem. Először kb 4-5 kg-ot sikerült lefogynom, de mindenféle sport nélkül, csak korlátozva az ételt, de nem volt kedvem sokat enni. Már egy hete iszom, elkezdtem szigorú diétát követni (alacsony szénhidráttartalmú), és amikor van időm edzeni. Eddig kb 2 kg-ot fogytam. Ellenkező esetben az égő nagy energiát ad és jelentősen csökkenti az étvágyat. Az egyetlen kényelmetlenség számomra az, amikor beveszem a tablettát, és körülbelül egy órával később enyhe feszültséget érzek, amely fokozatosan alábbhagy. Ha több időm lenne a sportra, akkor szerintem sokkal jobbak lennének az eredmények.

Ó, azt hittem, hogy a téma a kiegészítőkről szól, nem pedig az élelmiszer-helyettesítőkről!

Mind a zsírégető, mind a Herbalife segítségével ugyanazt fogja elérni: mentális motivációt kitartani, amíg a test elkezdi zsírégetni. Akkor pontosan ezt az eufóriát és energiát fogja érezni, mert a telített emberi zsír nagyon hatékony forrás.

Ez eltart egy ideig, amíg a test csak le nem ég, mert úgy érzi, hogy olyan körülmények között tartja, ahol éhen fog halni. Ha az eufória miatt alacsony kalóriatartalmú ételeket fogyaszt, akkor végül elveszíti izmait, és mi nem.

Szóval légy óvatos.

Csak halolajat, D3-vitamint és magnéziumot szedek. A többi - vagy boronált, vagy a csonton nőtt.