Hasi diéta

Veszítsen el 3 cm-t a deréktól ezzel a hasi diétával. Meg kell tartani 3 nap. Letöltést ígérnek nekünk 4 kg testtömeg és 3 cm deréktól. Próbálja ki és ossza meg velünk az eredményeket. Sok szerencsét!

Megosztás a Facebook-on MEGOSZTÁS

Tudnia kell.

A három nap alatt kell bevenni C vitamin 400 g naponta tabletta és gyümölcs formájában.

A C-vitamin segít gyorsan megszabadulni a vér zsírmolekuláitól, és jól megbirkózik a hasban felhalmozódott zsírokkal, hormonokkal és vízzel.

Minden reggel inni éhgyomorra egy pohár meleg vizet. Javítja a vizeletrendszer aktivitását és segít a toxinok eltávolításában.

Szükséges termékek

Túró - 130 g; teljes kiőrlésű kenyér; piros paprika - 3; csirke - 100 g; tojás - 1; spagetti - 80 g; barna rizs - 50 g; sajt - 3 darab; zabpehely - 3 evőkanál; sonka - 30 g; burgonya - 2 db; brokkoli; paradicsom; bazsalikom - 1 evőkanál; narancs, mandarin, méz - 2 evőkanál; vaj, saláta - 50 g; friss tej - 1 csésze; joghurt; hagyma - 1 fej; uborka - 1 db., káposzta, sárgarépa, zeller, kapor, olívaolaj, citromlé, ecet, olaj, szójaszósz.