Ha unatkozol - könnyebb edzeni! Live To Lift

Miért kell sportolni?

Munkájában "Mozgó képek" Terry Pratchettnek volt egy Victor nevű karaktere. Victor teljesen mozgott. A leglustább ember, akit el tudsz képzelni. Minden várakozással ellentétben azonban Victor korántsem volt az egyetlen vándor kövér ember, akit valószínűleg el tudsz képzelni.

Pratchett karaktere olyan magasra fejlesztette a lustaságát, hogy sokkal könnyebbnek találta, és sokkal kevesebb erőfeszítést és energiát igényelt az egyik helyről a másikra való elmozduláshoz, amely erős és tartós volt, és önmagában hordozta. zsír formája). És igaza volt - sokkal könnyebb kikapcsolni a jól edzett izmokat, és semmi más, mint a zsírrétegek alatt guggolni egy kövér testet, gyenge és atrófiás izmokkal.

---