Gyömbér a vírusok ellen - Napfényes élet
Mindig tudtam, hogy a gyömbér szuper étel. Az elmúlt napokban, a Corona vírus minden felhajtása ellenére, kicsit többet olvastam az immunitás fokozására és a vírusok megelőzésére szolgáló természetes gyógymódokról, amelyek közül talán az első a gyömbér. Találkoztam még Oleg Torsunov orosz tudóssal is, aki kijelenti, hogy a gyömbér és a kurkuma fogyasztása megvédhet minket a koronavírustól. Megnéztem az előadásának egy részét, és a férfi elég magabiztosnak tűnik abban, amit mond. Akár az, akár nincs, fogalmam sincs, de tény, hogy a gyömbért megfázás, influenza vagy csak megelőzően ajánlják. Ez felkeltette az érdeklődésemet, és úgy döntöttem, hogy olvasok még egy kicsit a gyömbérről, és írok egy cikket a témáról.
A gyógynövény története vélhetően 7000 évvel ezelőtt kezdődött Indiában vagy Kínában. Az ókorban a gyömbér kezdett megjelenni az európai piacon. Gyógyító tulajdonságai miatt többet használtak, mint főzéshez. Amennyire olvastam, hús tárolására is használták, mivel baktericid tulajdonságokkal rendelkezik. A középkorban a gyógynövény luxus és drága árucikk volt, amelyhez nem mindenki férhetett hozzá. Manapság a gyömbér gyakran használt termékké válik különféle húsok és szószok elkészítéséhez, valamint gyógyszeres főzetekhez.
Nem tudtam, hogy a gyömbér neve a szanszkrit nyelven "univerzális gyógyszer" -nek fordítható. Egy másik érdekes tény, hogy a gyömbér minden formában megőrzi tulajdonságait - frissen, szárítva, főzve. Íme néhány fő előnye ennek a gyógynövénynek:
- erős immunstimuláló hatása van
- csodálatos antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik
- sok vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek az emberi test megfelelő működéséhez
- gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik és számos gyulladásos állapotot enyhít
- természetes antiszeptikus és antioxidáns
- fájdalomcsillapító tulajdonságokkal és hatással bír
- jótékony hatással van az emésztőrendszerre
- az erek tágításával támogatja a vérkeringést
- természetes antibiotikumnak nevezhető az allicin anyag tartalma miatt (a fokhagymában is található) Az allicin tartja a gyömbér és a fokhagyma borsos ízét.
- javítja a hörgőtágulást
- segíti a testet a baktériumok okozta hasmenés elleni küzdelemben
- jótékony hatással van a testre a zsírok feldolgozásában és felszívódásában
- fogyáshoz nagyszerű fogyasztás - megemeli a belső hőmérsékletet, ami segít a felesleges zsírégetésben