Gyógyító újság; MÁRKÁK ELLENI CUKORBETEGSÉGEK ELLENŐRZÉSE A GLUKÓZSZINT

MÁRKÁK ELLENI CUKORBETEGSÉGEK ELLENŐRZÉSÉNEK GLUKÓZSZINT

cukorbetegségek

Az Illinois-i Műszaki Intézet tudósainak tanulmányának eredményei feltárták a málna prediabétessel és inzulinrezisztenciával rendelkező emberek étrendjébe történő felvételének előnyeit.

A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) adatai szerint az amerikai felnőttek körülbelül 34% -ának, körülbelül 84,1 millió embernek volt prediabétese 2015-ben. A prediabetesben szenvedő betegek nagyobb kockázatot jelentenek a különböző betegségekre, beleértve a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását, szív- és érrendszeri betegségek és Alzheimer-szindróma.

Az Obesity folyóiratban megjelent tanulmány a málna hatásait vizsgálta a cukorbetegség kialakulásának fokozott kockázatával küzdő, túlsúlyos vagy elhízott, prediabétessel és inzulinrezisztenciával rendelkező emberek csoportjára. Metabolikusan egészséges kontrollcsoportot is bevontak a vizsgálatba.

Az akut állapotok randomizált, kontrollált vizsgálatában 32 felnőtt 20 és 60 év között vérvizsgálatot adott a reggeli után 24 órán belül, három külön napon keresztül. A három reggeli étkezés hasonló volt kalóriákban és makrotápanyagokban, de különbözött a fagyasztott málna mennyiségében - az egyik reggeli nem tartalmaz málnát, a másik egy csésze ilyen gyümölcsöt, a harmadik pedig két csésze málnát tartalmazott.