Gyógyító - A cellulóz telít, anélkül, hogy megterhelné a kalóriákat
A cellulóz telített, anélkül, hogy megterhelné a kalóriákat
A növényi rostok ecsetként tisztítják a test belsejét
A súlycsökkentő étrendben csodaszernek nyilvánított ballasztanyagok továbbra is az "erős" ételek - hús, tojás és tej - árnyékában állnak. A hasznos növényi rostoknak azonban, amelyek csak a gyümölcsökben, zöldségekben és gabonákban találhatók meg, egy csomó más feladat is van. .
A cellulóz, a rost és az emészthetetlen poliszacharidok katalizátorként működnek. Serkentik az anyagcserét azáltal, hogy segítenek a legmegfelelőbb módon felszívni az ételt. A növényi rostok emésztés nélkül haladnak át a gyomor-bél traktusán, de úgy működnek, mint egy "kefe". Belülről eltávolítják a méreganyagokat, amelyek lerakódnak, és amikor a nehézfémek - ólom, higany, cirkónium - sóihoz kötődnek, kivonják a méreganyagokat és kidobják őket. Ugyanezen mechanizmus révén megtisztítják a szervezetet a rossz koleszterinszinttől .
És bár ezek nem energiaforrások, jó táptalajt jelentenek a hasznos bélbaktériumok számára, és "tudják, hogyan lehet normalizálni a bélflóra". Ha megfosztjuk a testet a növényi rostoktól, az étel lassabban kezd mozogni az emésztőrendszeren keresztül, és belső körülmények jönnek létre az erjedéshez és a rothadáshoz. A gyomor megduzzad, a belek zúgnak, és ez kellemetlen érzésekhez vezet. A torlódás másik hatása a bosszantó székrekedés .
A hormonális készítmények, a gyógyszerek és az antibiotikumokkal történő hosszú távú kezelés megöli a bélflórát. Az állapot dysbiosis néven ismert, és az emberek 90 százalékát érinti. A növényi rost, amely helyreállítja, ismét segítségére lehet. Javítják a hasnyálmirigy munkáját és az epeválasztást .