Gyengeség a térdben BG-Mamma

Szia,
Néhány napja edzettem. Az edzés nagyon messze volt a megerőltetőtől, de már izomlázam volt. A térdem fájt, amikor egy ideig, talán 4 napig végeztem néhány gyakorlatot (de nem minden nap edzek). Egy ponton, amikor guggoltam, megrepedt a térdem, de ezt nem kísérte fájdalom. Sokáig nem voltak problémáim, de később észrevettem egy gyengeséget a jobb térdemben. Eleinte nem volt komoly, de az idő múlásával egyre rosszabb lett, és nekem most nehéz járnom. Pár métert tudok járni, de a lábam gyorsan elfárad. Nincs duzzanat vagy véraláfutás, semmi sem jelzi külsőleg a problémát. Nem súlyos fájdalmat érzek, inkább merevséget és kényelmetlenséget. Ha kinyújtom a nyakamat, néha úgy érzem, hogy belülről kinyújtom a hátat. Tegnap alacsony lábat kellett megmásznom, majd furcsa érzést éreztem ugyanazon a helyen. Nem tudom, hogyan kell leírni. Nem fájdalom volt, inkább tűk. Amióta ilyen vagyok, pihentem és próbáltam nem megerőltetni a térdemet. Akkor is tapasztalok fejlesztéseket, ha sokáig nem töltök be. Például a reggeli ébredés után a legjobb.

---