Gwyneth Paltrow méregtelenítő étrendje

Gwyneth Paltrow hollywoodi sztár egészséges életmódjáról ismert. Rajongói elől soha nem rejtette el azokat a szokásokat, amelyek formáját tartják. És rendszeresen megosztja a webhelyén - Goop diétázik és alkalmazza az általa követett programokat.

Itt van az egyik, amely jó formában tartja:

HÉTFŐ

• Zabpehely almával és fahéjjal
• Zöldségsaláta főtt csirkével és mogyoróvajjal
• Müzli bár
• Chili, pulykával és édesburgonyával

KEDD

• Csirke húsleves tojással
• Chili, pulykával és édesburgonyával
• Egy marék nyers dió egy almával
• Grillezett lencse lazacsal és cikóriával

---