Gondolattal enni; Gisele Bündchen étrendje; eModno
Őszintén elismerjük, hogy nem szándékosan választjuk pontosan azokat a modelleket, akik sokat és mindent esznek, anélkül, hogy bármilyen szempontot figyelembe vennénk az ételükkel kapcsolatban. Munkafolyamatunk a következő - kiválasztunk egy modellt, amely nagyon tetszik neki, és elkezdünk ásni a térben étkezési és sportolási szokásaihoz. Ma a szinte tökéletes Giselle-re és a látnivalókra összpontosítottunk - nos, neki tetszik Emily Ratajkowski, akiről egy ideje meséltünk, nyugodtan eszik.
Hiszed vagy sem - ez a csaj sokat eszik, és nézd meg, mi a test illik ehhez az étvágyhoz!
Nem minden modell éhezik, és ez minden bizonnyal nem akadályozta meg őket abban, hogy a világ legdrágább csúcsa közé kerüljenek! A Forbes szerint a évi 38 millió dollárt megragadó Gisele Bündchen (38) "jól feltöltött" állapotban tartja testét, rendkívül tiszta és egészséges étrenddel sikerülve.
"Giselle nagyon jó testével és okos a diéta terén", - mondja Nonna Glaser, a pilates tanára, aki 2012 óta edzi a brazil szépséget. És az „okos” nem fordít „éhségnek”. "Sokat eszik! Soha nem láttam senkit enni nála többet! ”
Gisele Bündchen a világ egyik legelismertebb és legsikeresebb modellje, ezért természetes, hogy az embereket érdekli, hogy mit fogyaszt, hogy remek formában maradhassanak.
Könyvének hetedik fejezetében "Tanulságok: Útom az értelmes élethez", A 38 éves modell elmondta, mit eszik és iszik az egészség megőrzése érdekében.
"Nem nevezem diétának diétát, inkább egészséges étkezési szokásokat, amelyek lehetővé teszik számomra a magas vitalitás és a mentális tisztaság fenntartását a produktív és élvezetes élet érdekében."
Korai modellkedési éveiben Bündchen folyamatosan ivott magas zsírtartalmú italokat, például tejszínhabbal ellátott kapucsínót, füstölt cigarettát és sült ételeket fogyasztott, hogy túlélje a mozgalmas és stresszes napokat. Ráadásul a 20-as éveiben kapott pánikrohamok teljesen átalakították a mostani étkezést. Ő maga azt állítja, hogy most sokkal jobban átgondolja, mit fogyaszt, mert lelassul az anyagcseréje.