Forró kád a jobb anyagcseréhez; Bankár Különleges

Forró időben meleg teákat ajánlanak, hogy kiegyenlítsék a test hőmérsékletét a kinti hőmérsékletgel. Ez a megközelítés alkalmazható a pezsgőfürdőre is, amelyet a meleg nyári nap végén vehet igénybe. Kiderült, hogy egy nagyszerű tulajdonsága van - felgyorsítja az anyagcserét.

A Loughborough Egyetem British Journal of Applied Physiology folyóiratában megjelent tanulmány szerint a rendszeres forró fürdő felgyorsíthatja az anyagcserét és elősegítheti a fogyást. A tanulmány vezetője, Steve Faulkner bebizonyítja, hogy egy pezsgőfürdőben egy óra alatt 140 kalóriát égethet el - annyit, amennyit egy órán át kerékpározna.

forró

A felmérés a túlsúlyos és ülő válaszadókat fedi le. Az eredmények azt mutatják, hogy egy órán át +39 fokos vízhőmérsékletű fürdőben tartózkodva a vércukorszint csökkenése figyelhető meg azoknál, akik "sírnak". Különösen örömteli azok számára, akik elvégezték a vizsgálatot, hogy a pezsgőfürdők minden korosztály számára alkalmasak.