Forró fürdőbe vétele a kocogással megegyező kalóriát éget el
hírek
Várna most
Kiválasztott
Hirdető
Forró fürdőbe vétele a kocogással megegyező kalóriát éget el
Dr. Steve Faulkner, a Lowborough Egyetem kutatója azt állítja, hogy a forró, pihentető fürdő megtartása ugyanolyan egészségügyi előnyökkel járhat, mint a testmozgás, és elősegítheti a 2-es típusú cukorbetegség megelőzését.
Elmondása szerint a forró fürdő mindig pihentető volt, de a tudomány csak nemrégiben kezdte felfedezni, hogyan javíthatja a "passzív fűtés" az általános állapotot.
Dr. Faulkner és csapata a forró fürdőzés hatását tanulmányozta a vércukorszint-szabályozásra és a kalóriaégetésre.
A vizsgálatban 14 ember vett részt, akik mindegyike egy órát töltött egy 40 fokos vízfürdőben, egy órán át gyalogolt és kerékpározott.