Font és cigaretta

Abbahagytam a dohányzást, de elkezdtem hízni - egyre gyakrabban lehet hallani olyan emberektől, akik végül felhagytak a cigarettával. Lehetséges, hogy 4-5 kilogrammal meghaladja a szokásos súlyt.

Megállapították, hogy a nikotin növeli a tápanyagok lebontásának sebességét. Amikor abbahagyja a dohányzást, az anyagcseréje lelassul, és ez lassabban táplálja a tápanyagokat. A súly lassan növekszik.

Mindez nagyon egyedi. A nők gyorsabban híznak, mint a férfiak, különösen akkor, ha 55 év alattiak és napi egy csomag cigarettát szívtak el. Valahogy állandó súlyon belül tartották őket.

Az a személy, aki nemdohányzóvá vált, visszatér testének normális életállapotába. És vele együtt a természetes súlyod. A legszembetűnőbb változás az étvágyban van - megnő a sok édes étel iránti vágy, és több szénhidrátot tartalmazó termékek után nyúl.